问题分析:养脾胃的粥有大枣百合粥,大枣健脾养胃、补血安神,百合滋阴生津、益胃,大枣洗净去核,加入百合、粳米、水,用文火熬制2个小时,温服。山药南瓜小米粥也是健脾养胃之佳品。小米南瓜粥也是养脾胃的好选择。