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冬瓜是凉性食物吗

我老家种了很多蔬菜,每次回老家都会吃冬瓜,觉得冬瓜很好吃,听说冬瓜是凉性食物,冬瓜是凉性食物吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:冬瓜是寒性食物。冬瓜味甘性寒,从中医的角度来说,是属于寒性食物,具有清热、利尿、消肿的功效,比较适合热性体质的人群食用。像冬瓜还是不要多吃,多吃对身体也不是很好。

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产妇可以吃冬瓜吗
王凤英主任医师
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产妇是可以吃冬瓜的。正常情况下,女性在生产之后是可以适当的食用冬瓜的,因为冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维和微量元素等多营养物质,产妇食用后可以起到提供所需的营养,提高机体免疫力,加快身体恢复。有利于产奶和分泌乳汁,润肠等各种作用。产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,能够起到催奶的作用,可以适当的喝。
冬瓜降血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
冬瓜对降血糖有一定的作用。冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。冬瓜含钠量低,含钾量高且含有维生素C,所以冬瓜具有利尿、降血糖的作用。
骨折了能吃冬瓜吗
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外科北京友谊医院三级甲等
骨折了能吃冬瓜。出现骨折时,除积极配合医师正确对待外,还应加强饮食调节。对于患有骨折患者来说,合理的进食不仅可以减少疼痛,还能提高机体免疫力。冬瓜可供食用,富含维生素,可做成冬瓜排骨汤,有利于骨折愈合。另外还能起到消肿镇痛的作用,所以冬瓜还是很好的食疗佳品。一边食用冬瓜,还可以多吃一些别的含蛋白质的食物,富含钙质的食品,例如三七炖猪蹄、乌鸡汤等,鲫鱼汤等均能起到促进骨折愈合。
冬瓜吃了会不会上火
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜吃了会上火,是属于寒性食物,具有消热、利水、消肿的功效,比较适合热性体质的人群食用。体质热者最适宜夏秋季吃冬瓜,体瘦、脾胃虚寒者则不宜吃冬瓜,具有清热解暑的功效,能养胃生津、清除心火。
冬瓜吃了会上火吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃冬瓜是不会上火的。冬瓜是属于寒性的,所以被食用之后,可以将体内的火气尽数的去除掉,在日常生活中,对于水果、蔬菜的摄入,一定要适量的摄入,否则身体就很容易上火。
冬瓜能生吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜可以生吃的,生吃的营养比煮熟的营养价值更高,冬瓜生吃口感不佳,可以选择榨果汁,适当的放点蜂蜜,或者是冰糖调味,冬瓜含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动。
冬瓜是凉性食物吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜是寒性食物。冬瓜味甘性寒,从中医的角度来说,是属于寒性食物,具有清热、利尿、消肿的功效,比较适合热性体质的人群食用。像冬瓜还是不要多吃,多吃对身体也不是很好。
冬瓜是热性还是凉性食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜味甘性寒属于凉性食物,是属于寒性食物,具有消热、利水、消肿的功效,比较适合热性体质的人群食用。具有减肥,预防冠心病和抗癌的功效,可以让人体充分吸收糖分和淀粉转化为热量,可分解人体多余脂肪。
冬瓜是热性还是凉性食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜属于寒性食品,味甘、淡,性微,凉性或寒性,凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物,有清热解毒、凉血润肤、止咳除烦、利尿消肿等功效。体型肥胖、体质热者最适宜夏秋季吃冬瓜,体瘦、脾胃虚寒者则不宜吃冬瓜。
来例假时能吃冬瓜吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
例假通常指月经。一般情况下,女性来月经时能吃冬瓜,不仅不会影响月经,而且对身体有较多的好处。冬瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分,具有利水通淋、排毒养颜等功效,女性来月经时吃冬瓜能够起到消除水肿、预防便秘、促进毒素排出等作用。此外,女性来月经时可以适当吃排骨炖冬瓜、清炒冬瓜等,都是不错的选择。
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