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柠檬是凉性的还是热性的

喜欢吃肉,体重比较胖,听说多吃柠檬有助于减肥而且对身体好,柠檬是凉性的还是热性的?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。柠檬性温,所以属于热性水果中的一种,里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子,维生素b族和柠檬酸等微量元素,适量地吃一些柠檬可以有效地有效的生津止渴、化痰止咳,并且有一定的降血压、降血脂的功效。

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冰糖是凉性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冰糖既不属于热性,也不属于凉性,属于平性的食品。冰糖系属于平性,其具有止咳化痰,养阴益气,润肺生津的作用。适用于肺燥之咳嗽少痰及气阴两虚之口燥咽干,咽喉肿痛,盗汗,牙痛等。日常中多用冰糖调味,与食物配合食用。如采用冰糖煮梨,冰糖与菊花共同泡水饮用。而且在服用中药时,如果自觉中药味道难以下咽,可以选择加入冰糖或服药后食用冰糖。
大虾是凉性还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
大虾是凉性的,胃寒是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候,症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟,治宜温胃散寒。
番茄是凉性还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
西红柿性微寒,属于凉性水果,一般人群均可食用,可缓解人体口渴、食欲不振等症状,既是蔬菜又是水果,果实中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,营养丰富,尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等病者食用,经常发生牙龈出血或皮下出血的病者,吃西红柿有助于改善症状。
桔子是热性还是凉性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
现代营养中无寒热温凉的概念,中医认为桔子性平,味甘酸,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,其中桔核味苦无毒,有散结、理气止痛的功效,桔子味甘酸、性温,入肺、胃经,具有开胃理气,止渴润肺的功效,桔皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,但是桔子含糖量高,如果一次食用过多,短时间内热量过高,就会促发口腔炎、牙周炎等症,故不宜多吃。
荆花蜂蜜是热性的还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
荆花蜂蜜是凉性的早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,如果想通便午饭与晚饭时则吃少量的粥。在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。蜂蜜可以消除体内垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能。
灵芝是热性的还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
灵芝既不是热性也不是凉性,是一种温性的药材。灵芝是多孔菌科真菌灵芝的子实体,营养价值很高,但是味道比较苦,可以泡酒或者炖菜。炖汤是食用灵芝转为传统的方法,可将灵芝与鸡肉等其他肉类食物一起炖食。
榴莲是热性还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
柠檬到底是凉性还是热性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。从中医角度来说柠檬性温,所以它属于热性水果中的一种,里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子,维生素b族和柠檬酸等微量元素,适量的吃一些柠檬可以有效的生津止渴、化痰止咳。
柠檬是凉性的还是热性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果。柠檬性温,所以属于热性水果中的一种,里面含有大量的维生素C、糖分、钙离子、铁离子,维生素b族和柠檬酸等微量元素,适量地吃一些柠檬可以有效地有效的生津止渴、化痰止咳,并且有一定的降血压、降血脂的功效。
苹果属于热性的还是凉性的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果属于温性水果,既不属于凉性水果也不属于热性水果。苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。
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