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宝宝吃得瘦肉粥的做法是什么

我宝宝最近不爱吃主食,就想着给他吃流食,想了半天还是决定做瘦肉粥,宝宝瘦肉粥的做法是什么?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:瘦肉粥的材料为大米、适量里脊肉少许、葱花末、盐、香油等,可以添加香菇青菜,家常做法为把瘦肉切碎剁成泥糊状,用热水焯一下以去除血水,再过一遍凉水备用,适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮,青菜和香菇切碎,粥煮熟后放入切碎的配菜,再稍煮一会儿即可。

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宝宝吃得瘦肉粥的做法是什么
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瘦肉粥的材料为大米、适量里脊肉少许、葱花末、盐、香油等,可以添加香菇青菜,家常做法为把瘦肉切碎剁成泥糊状,用热水焯一下以去除血水,再过一遍凉水备用,适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮,青菜和香菇切碎,粥煮熟后放入切碎的配菜,再稍煮一会儿即可。
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白粥一碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许。胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。做法:白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末,烧开以后再继续煮8分钟,稍微放一点盐就好了。
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