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吃豆角叶子对身体有什么好处

我这段时间身体不舒服，听说吃豆角叶子效果不错，那么吃豆角叶子对身体有什么好处呢？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：豆角叶子具有清热解毒，宽肠通便，通淋利尿的功效。对于淋证、小便不利、水肿、暑热、消渴、便秘等症有治疗的作用。豆角叶中含有丰富的膳食纤维，能够降低胆固醇和预防便秘，高血脂的作用。而含有的叶绿素和维生素C，能够排除毒素，起到美容养颜的功效。而含有的钙，铁等矿物质，有增强人体免疫力的功效。

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艾灸对身体一般有以下好处：一、通过艾灸可以达到温经散寒，活血化瘀的作用。可以改善局部的血脉，加快体内的细胞的代谢，可以有效的缓解痛经，腹部疼痛等症状。二、艾灸能够调整人体的内脏机能，使血液循环顺畅，同时也能够加快肠道的运动，加快消化的速度，从而保证粪便的畅通。三、具有预防疾病、长寿、美容、祛斑等功效。
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常吃点黑豆对身体是很有好处的，黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维有助于消化，从而防止便秘。黑豆性味甘，具有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
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吃草莓对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
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草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖柠檬酸苹果酸水杨酸、氨基酸以及钙磷铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
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这种腐乳中含有大量的钠离子、不饱和脂肪酸，适量的吃一些腐乳可以有效的保证身体内钠钾平衡，并且可以促进身体内胆固醇的代谢，从而有利于人体的健康。除此之外，腐乳中含有的异黄酮含量比较高，可以增强人体的免疫力，并且有一定的营养神经、预防老年痴呆的作用。
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豆角叶子具有清热解毒，宽肠通便，通淋利尿的功效。对于淋证、小便不利、水肿、暑热、消渴、便秘等症有治疗的作用。豆角叶中含有丰富的膳食纤维，能够降低胆固醇和预防便秘，高血脂的作用。而含有的叶绿素和维生素C，能够排除毒素，起到美容养颜的功效。而含有的钙，铁等矿物质，有增强人体免疫力的功效。
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