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早晨空腹喝特级初榨橄榄油有什么好处

我买了一些特级初榨橄榄油，因为听别人说早晨空腹喝对身体好，早晨空腹喝特级初榨橄榄油有什么好处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：早晨空腹喝特级初榨橄榄油的好处主要是可促进大便的排出，起到一定润滑作用。橄榄油中含有丰富的维生素e，有助于美容养颜，而且橄榄油对胃黏膜有一定的保护作用，橄榄油可以防止胆囊炎和胆结石的发生。

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不会造成上火的。但是如果喝的是配方奶粉，而且一天三顿，那么非常有可能造成上火的情况存在。因此，对于这样的宝宝而言，平时孩子在喝完奶粉以后。可以适当地给孩子多补充一些白开水。以防止出现上火的情况。做一下分泌物的检查或者是先做一下血液常规和生化的检查，适当的补充水分，当然母乳喂养是比较合适的。
空腹喝盐水有什么好处和坏处
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早晨空腹喝淡盐水好处是可以清理肠胃，使习惯性便秘得到改善。坏处是人体内的钠一般不会缺乏，摄入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。建议清晨起来喝一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，具有保护血管，改善肝功能及增强体质的作用。
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橄榄油是一种天然的护肤佳品，具有很好的护肤功效，它能够直接被皮肤吸收，具有保湿、抗皱、润唇等功效，还可以减肥只要记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，便能获得理想的减肥效果。
早晨喝白开水有什么好处
龚新宇副主任医师
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有利于排毒养颜，早晨喝白开水，有利于促进新陈代谢，从而促进体内毒素的排出，防止色素沉着，从而美白肌肤。有利于预防感冒，早晨机体的抵抗力比较低，机体处于缺水状态，饮用一杯白开水，有利于迅速补充水分，提高机体免疫力，预防感冒。有利于预防便秘，体内宿便积累，早晨机体也缺乏水分，容易便秘，饮用杯白开水，有利于促进排便。
早晨空腹喝茶对身体好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
个人体质而言。对于健康的人来说，身体经过了一夜的新陈代谢之后，消耗了大量水分，血液浓度大，饮用一定量的茶水可以补充水分、消脂去腻、而且还能有稀释血液、降低血压的作用。对于有心脏病、消化功能不良、糖尿病的人就不宜空腹喝茶。因为空腹喝茶能稀释胃液、降低消化功能、还会引起茶醉。会出现心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳。
早晨空腹喝淡盐水有什么好处
龚新宇副主任医师
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早晨空腹喝淡盐水可以去除口腔异味、减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病，对口腔的卫生和保健有极大的好处，由于淡盐水有杀菌消毒的作用，每天早上空腹喝一杯淡盐水能清洗肠胃，能消除肠道里的毒素和垃圾，而且能润肠大便。
早晨空腹喝豆浆有什么危害
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早晨空腹喝蜂蜜加醋水有什么好处
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空腹喝蜂蜜具有一定的护肤，提高免疫力，促进消化，抗疲劳，改善睡眠，润肺止咳及润肠通便等作用，另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。口服期间一定要注意少吃辛辣、刺激的食物，少喝酒，多吃点水果、蔬菜，可以改善缓和。
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