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山药和枸杞能一起吃吗

我今天在家做饭，想做一个山药枸杞粥，我记得之前听别人说一起吃不好。山药和枸杞能一起吃吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：枸杞具有补益肝肾，益精明目的作用，山药具有补脾肺肾的作用。两者不冲突，完全可以一起吃，有健脾胃，补肾精的功效。平时可以煲煲这类当甜品也行，可以放点白木耳，特别是在夏日更是很好的选择。

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山药不能和什么一起吃

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中医科中日友好医院三级甲等

山药不能与以下几种食物同食。第一种，不能与荞麦米同食，会引起身体不适。第二种，不能与鹿肉同食，会导致便。第三种不能与黄瓜同食，两者同食会破坏人体对维生素的吸收。第四种，不能与水产品同时服用，会引起腹痛、恶心的情况。

白萝卜和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

新鲜山药和白萝卜可以一起吃，是没有伤害的，放心即可，要注意健康的饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以免引起消化不良，平时饮食清淡，多饮白开水，不防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。

绿豆和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药和绿豆是可以一起吃的，而且营养丰富。经常吃的话，对人体健康是有好处的，山药可以清蒸，可以炒菜和炖汤。同吃的话具有补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、养肝明目、健脾养胃、润肺止咳、降血糖等功效。适当的吃一些，还可以治疗咳嗽、肺炎、支气管炎等，还非常适用于脾胃虚弱，气血不足，上火暑热的不适病症。

南瓜和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

南瓜和山药是可以一起吃的，两者并不会相克，而且两者中都含有丰富的营养物质，具有健脾祛湿、养护肠胃的功效。南瓜主要不能与以下几种食物同食：第一种、带鱼，带鱼与南瓜同食会引起中毒；第二种、油菜，油菜与南瓜同食，会影响人体吸收油菜中的营养物质；第三种、木瓜，木瓜与南瓜同食会降低南瓜中的营养价值；第四种、黄鳝，黄鳝与南瓜同食会引起身体不适；第五种、海鱼，海鱼与南瓜一起吃会中毒。

藕和山药能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药有助消化，调理脾胃的功能，还有丰富的矿物质蛋白质等，莲藕也含有丰富的矿物质，各种维生素，蛋白质，两者可以在一起配合使用，具有健脾补胃，减肥瘦身，止血降压的作用。

山药不能和什么一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药与胡萝卜不能同食。其中的解释是山药中含丰富的维生素C，而胡萝卜中含有维生素C分解酶，若两者同时食用，维生素C则被分解破坏。很多含大量维生素C的水果和蔬菜中都含有维生素C分解酶，但是都不是激活状态。

山药发苦吃了会中毒吗山药不能和什么一起吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药是一种药食两用的中草药，也是日常生活中最为常见的一种，在服用山药时，不能与以下几种食物同食:第一种，不能与荞麦米同食，会引起身体不适；第二种，不能与鹿肉同食，会导致便秘；第三种不能与黄瓜同食，山药中含有丰富的维生素c，而黄瓜中含有维生素c分解酶，两者同食会破坏人体对维生素c的吸收；第四种，不能与水产品同时服用，会引起腹痛、恶心等情况。

山药跟红枣能一起吃吗山药和红枣同食好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药红枣是可以一起吃的，具有补气养血的功效。山药具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的作用。大枣具有补中益气，养血安神的作用。山药在中药中是有健脾胃的作用的，大枣是一种补药是以补气血为主。

山药和红薯能一起吃吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

山药和地瓜是可以一起吃的，这两种食物放在一起吃，不会对身体健康造成影响，山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，而地瓜不仅热量不高，并且还富含有多种维生素，能够帮助刺激肠道蠕动，山药和地瓜可以放在一起煮成粥来吃，这样营养价值会更高。

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这样的情况需要调整宝宝的食物，需要让宝宝喝点小米粥进行养胃，不可以吃冷热交替大的食物。胃口不好可以吃些山药百合豆蔻熬粥进行调整，并避免让宝宝受冷。可以物理退烧用退烧贴。

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存在糜烂性胃炎，一般来说可以吃薏米芡实山药粥的，这个对胃部炎症一般是没什么影响的，不必过于担心。治疗胃炎，其实没有特效的方法，得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷

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