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吃蒸红枣的好处有哪些

最近一段时间,我有点贫血,医生说让我吃点蒸红枣,我想知道吃蒸红枣的好处有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃蒸红枣有助于补血安神,还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻。每天适量的吃些红枣,既能补脾,又能补中益气,养血安神,可用于治疗脾胃差、失眠、视力减退的病症,可以起到补血明目的作用。

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