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早上空腹喝牛奶吃鸡蛋好吗

我最近一直想吃营养餐，早上定的时牛奶和鸡蛋，早上空腹喝牛奶吃鸡蛋好吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：早上吃鸡蛋和喝牛奶对身体好，但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间，就可以避免出现消化不良的症状。

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为何空腹不宜喝牛奶
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
空腹不宜喝牛奶主要是以下原因。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素等，是身体所需要的营养品。如果是空腹喝牛奶的话，可能会导致肠胃的蠕动速度会加快，很快就会进入到肠腔中，在肠腔中无法被消化，导致腹泻，而且几乎没有任何的营养。因此，空腹不宜喝牛奶。在喝牛奶前，尤其是在早饭期间，可以在饮用牛奶的同时摄入面食。日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
吃鸡蛋喝牛奶能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃鸡蛋和牛奶能减肥。鸡蛋与牛奶都是高蛋白食品，热量低、脂肪少，含有丰富的维生素、矿物质，食后有明显饱腹感，延缓饥饿的时间，减少其他食物的摄入，可以达到减肥的目的。
高血压早上可以空腹吃土鸡蛋加白糖冲水吗？
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可空腹食用土鸡蛋加糖冲开水，对病情影响较小。高血压患者需要长期按照医嘱使用降压药物治疗，经常使用的药物包括贝那普利，卡托普利，缬沙坦，氯沙坦，氢氯噻嗪和呋塞米，不能私自添加，避免引起低血压。病人每天的饮食需要u淡，能吃一些维生素丰富、粗纤维含量高的东西，少吃一些油腻刺激的东西，能适当地参加体育锻炼，心情要好，睡眠要好，鸡蛋不能吃得太多，避免引起胆固醇升高。
喝牛奶对胃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶，因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用，可改善胃部不适症状，但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多，空腹喝牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。
鸡蛋可以空腹吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡蛋可以空腹食用，鸡蛋具有丰富的营养价值，包括蛋白质，维生素b2，维生素a，钙，等物质。空腹食用没有危害，只是会失去一部分蛋白质，造成营养流失。每天吃1或者2个为宜，可以补充身体所需要的蛋白质。
小孩早上空腹喝牛奶好吗
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儿科山东省立医院三级甲等
牛奶中含有的蛋白质通过胃酸的分泌吸收会更好，在喝牛奶前适当的吃一些其他的主食，比如面包，面条等。空腹喝牛奶，相对来说，可能会导致肠胃不适，比如胃胀，消化不良。
孕妇早上适合空腹喝牛奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶早上饮用时，切忌空腹。可以先吃点食物，如可以吃点面包、饼干，蛋糕等，然后再喝牛奶。如果只以一杯牛奶作为早餐，对孕妇来说热量也是不够的，孕妇早餐应该营养更全面。可以先吃点高蛋白的食物，再喝牛奶，有助于牛奶的吸收。
早晨空腹吃优甲乐半个小时后可以喝牛奶和鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
优甲乐和牛奶鸡蛋并没有什么冲突的，是可以吃的。可以先吃药，半小时后是可以喝牛奶鸡蛋之类的食物的。这个没有那么多相互作用的。还是要定期复查根据复查的结果来调整药物的剂量。
早上吃鸡蛋喝牛奶好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早上可以吃鸡蛋和喝牛奶，但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间，就可以避免出现消化不良的症状。吃完主食以后喝一杯牛奶，间隔半个小时以后再吃一个鸡蛋，基本上可以满足人体的蛋白质需求量。
早上可以喝牛奶吃鸡蛋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早上可以吃鸡蛋和喝牛奶，但是最好鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。
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