空腹喝姜水好吗

在空腹状态下是可以适量饮用蜂蜜的。蜂蜜中的碳水化合物、氨基酸、水溶性膳食纤维等都是富含的。碳水化合物、氨基酸等物质，能够更好地被消化和吸收，从而保障身体各个器官的正常运转。水溶性膳食纤维既能为消化道中的有益菌群创造良好的环境，又能提高胃肠组织的功能，同时还能在肠道组织中吸收水分，使大便保持柔软，从而防止便秘。但蜂蜜中含有大量的蔗糖、果糖等多糖，过量食用会增加胃肠道组织的负担，导致消化不良，同时也可以多吃山药粥、面包等。

胃苏颗粒可以在空腹饮用。胃苏颗粒能够更好地消化药物中的药性，减轻疼痛。其主要成份有香附、陈皮、鸡内金等，具有理气消胀、和胃止痛的作用，口服后出现反酸、嗳气等症状时，可以在餐后使用。如果三日后仍不见好转，或是病情恶化，请立即停止服用药物，并寻求医生的帮助。在日常生活中，患者应早睡早起，家属要为其营造良好的生活环境，有利于病情的好转。

孕妇奶粉不可以空腹喝：女性在喝孕妇奶粉或是其他奶制品的时候，最好是不好在空腹的状态下，空腹状态下喝它们的话是很容易给自己肚子带来不舒服的症状，也容易出现拉肚子、肠胃炎等的问题，还是在饱腹的状态下喝孕妇奶粉等奶制品会好一点。空腹喝孕妇奶粉是很伤肠胃的,不利于消化，减慢了胃肠的活动，而且容易引发腹泻。

早上喝大枣生姜水可以暖胃驱寒，补益气血，但长期饮用会导致血糖代谢异常。红枣富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。红枣专入脾胃经，补血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开，姜起到推动作用。不建议空腹喝红枣姜茶，最好是吃饭后半小时以后再喝，多喝点这个还可以驱寒，预防感冒。建议:应注意合理的休息吃一些蔬菜水果比较好的。注意饮食的均衡性，适当的健脾，胃热积食便秘应是少喝这样的食物。

一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。

熬好的中药一般需要看个人的身体状况和服用的药物的特性来确定是否可以空腹喝。比如说，如果是肠胃正常的人，可以空腹吃一些补益的中成药，这样不但可以帮助消化道的消化，还可以改善药物的疗效，从而达到最佳的疗效。如果有大苦味和大寒性的药，建议不要空腹吃，否则会损伤肠胃。如果是脾胃虚寒，建议在餐后的30分钟内服用一些中草药，避免加重肠胃的负荷。

酵素是可以空腹喝的，酵素能够有效刺激肠道蠕动，从而帮助快速排气排便，达到治疗便秘的效果但是如果患者胃肠功能比较虚弱，考虑可以在饭后半小时左右再口服酵素，防止酵素强烈刺激胃粘膜，从而诱发反酸，胃痛，胃胀不适症状。

空腹喝豆浆，豆浆直接进入胃肠黏膜，由于其具有利肠通便的功效，容易出现腹泻、腹胀。豆浆里的蛋白质会在人体内转化为热量，而被消耗掉，这样容易使豆浆中的蛋白质营养成分流失。

如果是胃寒的人，空腹喝点姜水可以暖胃，有好处的。如果本身胃热，或阴虚火旺体质，如果长期喝姜水会引起上火，甚至加重胃病。因为早晨的渗透压是比较大的，毕竟晚上睡觉呼吸流失了一些水分，所以如果是还喝姜水，就会进一步加重渗透压，不利于人体健康，应是不要喝姜水，容易引起胃炎甚至加重胃溃疡的，益处很少的。早晨起床应该先喝一杯白开水。

奶粉不要空腹喝。空腹喝奶粉稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外，空腹时肠蠕动很快，奶粉在胃肠通过很快，存留时间很短，营养成分往往来不及吸收。尤其是孕妇，不要空腹喝奶粉。空腹喝奶粉是不符合营养卫生的，喝孕妇奶粉在午睡或晚睡前喝，可以更好的发挥其作用，而且在睡觉前喝奶粉，可以促进睡眠，更容易被人体吸收。