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百香果和蜂蜜一起泡水喝有什么好处

我平时比较喜欢把一些水果切片泡到杯子里喝,百香果和蜂蜜一起泡水喝有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:百香果富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,对人体有很大的好处,因此也被称作百果之王。可以促进孩子身体发育、排出毒素,促进人体吸收、健脾胃、美容美颜的功效。蜂蜜也具有润肠通便、解毒解酒、美容养颜的功效。将两者泡水,制成一种酸甜味的饮品,两者不会导致营养流失,营养价值更高,活血强生、减压减脂、美白美颜,还有里面富含的微量元素对人体营养补充有好的效果。

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小孩子吃了百香果以后,有助于增强自身免疫力,还有助于改善消化功能。1.百香果的营养价值丰富,百香果中含有丰富的蛋白质、多种维生素,以及大量的微量元素,能为小孩子提高充足的营养物质,提高机体免疫力,增强抗病能力。2.小孩子适当的服用百香果,可以帮助改善消化系统功能,具有健脾益胃的功效,预防小孩子出现腹胀、腹泻或者便秘等不适症状。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃百香果通常有补充营养、改善便秘等好处。百香果富含维生素、纤维、蛋白质等营养物质,是一种很好的营养成分,可以增强身体的抵抗力,可以促进胎儿的发育。其次,百香果所含的纤维能够深入到人体的消化道,在不破坏肠道的情况下,对肠道进行深层的清洗和排毒,同时还可以促进孕妇的吸收功能,整肠健胃,具有促进消化和吸收的作用,进而改善便秘。
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孕妇在怀孕期间可以适量喝些的,但不宜太多。孕期饮食要有营养,多吃奶类,瘦肉,排骨,鸡汤,新鲜蔬菜水果等,注意不要吃凉性的或者是辛辣刺激食品,不要吃容易上火的食物。
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内科中日友好医院三级甲等
百合果蜂蜜一起食用有养颜排毒,健美肌肤的作用。蜂蜜营养丰富,富含果糖和葡萄糖,容易被人体吸收,蜂蜜对于心脏病,高血压,眼病,肝病,便秘,胃和十二指肠溃疡都有良好的辅助作用。
百香果和蜂蜜一起泡水喝有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
百香果富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,对人体有很大的好处,因此也被称作百果之王。可以促进孩子身体发育、排出毒素,促进人体吸收、健脾胃、美容美颜的功效。蜂蜜也具有润肠通便、解毒解酒、美容养颜的功效。将两者泡水,制成一种酸甜味的饮品,两者不会导致营养流失,营养价值更高,活血强生、减压减脂、美白美颜,还有里面富含的微量元素对人体营养补充有好的效果。
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1个百香果配50克蜂蜜。挑选一个表皮皱缩,颜色较深的百香果。然后将百香果洗净,对半切开。将百香果果肉勺子舀出来放入玻璃杯中。倒入热水,搅拌均匀。然后放入适量蜂蜜,搅匀后即可饮用。
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泡水喝可以清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤,美容养颜的作用。能清理肠道中的垃圾与毒素,减少脂肪在肠道中的积存,加快人体大便生成与排出。
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具有缓解便秘,化解精神压力、美容养颜的作用。百香果的籽中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动、促进排便,具有缓解便秘、预防便秘的作用,可以减少结肠疾病的发生。百香果蕴含多种水果的香味,闻起来的味道特别美妙,这些芳香气味具有镇静的作用,可以达到减少精神压力、缓解失眠的效果。
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