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无花果吃了有什么好处
我老公出差的时候,回来的时候总是喜欢买一些无花果吃,我想问一下无花果吃了有什么好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
吃无花果具有以下几种好处:无花果可以分解人体的脂肪,具有减肥瘦身的功效,而且无花果可以降低血脂的含量,适合高血脂的病人服用。第二种,无花果中含有果糖和葡萄糖,可以为人体提供能量。
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可以少量的吃一些,降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗,只有把原发病控制好,才能取得更好的治疗效果。每次食量差异不要太大,制定适合自己的饮食方案;若胃肠道及肾功能有异常也需对此进行相应治疗,根据血糖情况调整药物,减少并发症。
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孕妇吃无花果有助于消化,因为无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等,无花果含有众多的胶质和纤维素,能吸附孕妇肠道内的有害物质。准妈妈孕期很容易上火,再加上子宫的压力使得很多准妈妈都会有便秘的现象。这个时候你除了运动之外还可以多吃些无花果。因为无花果有排毒通便的功效。
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婴儿可以吃无花果,无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。但由于小孩的食道比较细,一不小心会吃到气管里,发生危险,所以尽量不要整只吃。宝宝可以适当吃些的,第一次给宝宝吃先吃一两勺,观察几天大便没有异常在给宝宝加量。
吃无花果对人体的好处有哪些
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副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
无花果的好处是很多的,它对人体而言可以润肠通便、健胃消食,而且还可以预防癌症的出现。对于高血糖、高血脂、高血压可以进行辅助治疗。通过无花果的口服可以提高人体的免疫力,对于抵抗病毒、细菌的入侵也有帮助。
吃无花果干对身体有什么好处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
吃无花果干对身体的好处是可以有效的促进胃肠道的蠕动,可以治疗便秘,另外无花果干中含有花青素,具有抗衰老的功效,另外无花果干含有大量的果酸,具有健脾开胃的功效,可以用来治疗食欲不振或者是消化不良。
吃无花果干有什么好处
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
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无花果干含有苹果酸,柠檬酸,蛋白酶等,具有促进食欲,润肠通便,增强免疫力的作用。干无花果可以通过煮粥喝,也可以通过炖汤的方式进行口服,多见于用干无花果和猪蹄炖汤,和排骨炖汤,对于人体的身体调养,都是有非常大的益处。
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吃无花果不上火,无花果属于一类比较流行的美食,市面上常见的无花果都是风干之后的,新鲜的无花果功效和作用同样广泛。新鲜的无花果中含有大量的苹果酸、柠檬酸,还有蛋白质、维生素c、维生素a和大量的膳食纤维。
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怀孕了吃无花果需要注意不能吃太多,无花果含有很多糖分,吃多了容易发胖血糖高,可能会影响胎儿发育,无花果中含有异体蛋白,果皮上也有很多强腐蚀性的汁液,所以过敏体质的孕妇最好不要吃,尤其是刚采摘的新鲜无花果,以免出现过敏症状。
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可以做糖渍无花果,无花果粥,无花果杏仁雪糊。无花果味甘,平,无毒,这说明无花果是一种性平的水果,既不属于凉性食物也不属于热性食物,是一种中性食物,吃了对身体不会产生不良的作用,可以放心食用。
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通常来说没有什么效果。无花果是一种具有光敏性的植物,经常食用无花果可以起到增加皮肤表层黑色素细胞的作用,增强细胞内酪氨酸酶活性,可以帮助人体黑色素的合成,适当吃些无花果对疾病是有好处的,但要完全治疗是不可能的。并且不是每一个人都适合用偏方的,如果用不对症,还会加重病情,还是尽早到医院进行就诊,对症治
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