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背部撞墙的危害

我因为长时间坐着患有腰椎间盘突出，让我背部撞墙，背部撞墙的危害有哪些?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：背部撞墙的好处很多，但不是人人都可以练的，对于有腰椎间盘突出症、心肺功能不全、关节炎、骨质疏松的人是不适合做背部撞墙运动的，因为可成为以上疾病发作的诱因。

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背部肌肉拉伸怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部肌肉拉伸可能指背部肌肉劳损。一般情况下，背部肌肉劳损可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者出现了背部肌肉劳损的症状，患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠乳膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：长期过度负重可能导致患者出现背部肌肉劳损，患者应注意进行护理，要避免运动过多，可以适当地对背部进行热敷和按摩，从而减轻不适感。

背部僵硬怎么锻炼

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部僵硬可以通过瑜伽、引体向上、综合体操等，具体分析如下：1.瑜伽：在做瑜伽的时候，因为此类患者腰部的活动度比较低，所以建议找其他人帮助。2.引体向上：初期可以使用弹力带辅助，逐渐完全自重引体向上，引体向上能够显著增强背部肌肉力量强度并可缓解背部肌肉僵硬。3.综合体操：常见的有八段锦、太极拳一类的锻炼。

背部僵硬怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部僵硬可以采用物理治疗、药物治疗等方式来治疗。背部僵硬可能是由于颈椎病引起的，长期坚持一个动作，或是由于姿势的原因导致的脊椎僵直，可以通过针灸按摩，物理疗法来进行。平时要多休息，不要过于运动，也不要过于疲劳，在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用。也有可能是腰肌劳损引起的，需要及时就医，以提高行走姿势，不要弯腰握东西，要选坚硬的床垫。

背部筋膜炎怎么确诊

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部之筋膜炎则多见于肩胛处，诊断背部筋膜炎主要依靠临床症状表现和影像学检查结果。临床表现以局部疼痛、多以酸胀、肌肉僵硬感为主要特征，早晨起床、受凉或气候改变后症状加重、易复发。筋膜炎病因均为受寒、外伤、劳损所致。能进行磁共振检查时，腰背部皮下见条片状长条状T1、T2征象，即液体渗出。可与化验室抗O或血沉检查联合应用，结合临床表现通常不难确诊。

背部扭到筋自己会好吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，背部扭到筋自己会好，具体内容如下：背部扭到筋主要是因为运动过度导致的肌肉软组织受损，出现了强烈的疼痛。首先可以到整形外科做检查，做x光片检查，确定是否有问题，然后做下一步的治疗。扭伤后24小时之内要做好冷敷，这样可以减轻扭伤引起的疼痛和肿胀，24个小时之内尽量避免按摩或热敷。同时还可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等活血化瘀止痛的药物，可以有效改善不良情况。

背部撞墙的危害是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

背部撞墙的危害是以下几个方面。第一、背部撞墙有可能会对背部肌肉、脊柱和肋骨等重要组织产生伤害。部分患者毛细血管易碎，可导致局部血肿的形成，严重时可导致感染。创伤后的患者会出现疼痛、肿胀等症状，患者不能进行弯曲、扭转等运动。第二，长期用力撞击墙壁，会对胸部和内脏器官产生损伤，会对心脏功能产生一定的损伤，而胰腺因为距离脊柱很近，容易受伤。

上背部酸胀的原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，上背部酸胀的原因有不良生活方式、肌筋膜炎等。具体分析如下：1.不良生活方式：如果患者不良生活方式，例如长时间低头伏案、背部长时间保持某种固定姿势、寒冷刺激等，这些不良生活方式会引起背部肌肉痉挛和炎症反应，从而出现上后背酸疼。2.肌筋膜炎：肌筋膜炎和劳损、外伤、寒冷刺激等原因有关，患者会出现上后背部酸疼僵硬，而且症状在劳累后加重，在休息后缓解。

上背部痛挂什么科

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

上背部疼痛，可以去挂胸外科或者脊柱外科。上背部疼痛可能是从高空摔落导致的，也有可能是车祸导致的。可能是胸椎骨折、肋骨断裂、肺部损伤等引起的，建议患者到胸外科或者脊柱外科就诊，进行CT、MRI和三维重建等检查，确定损伤的严重程度。若确定是胸椎骨折，无论是保守治疗还是外科手术，都要卧床休息6-8周，还需要服用消炎止痛的药物。

胃会引起背部疼吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，胃可能会引起背部疼，具体内容如下：如果患者患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病，通常有胃痛、腹泻等不适症状，这些症状可能是消化道平滑肌出现异常收缩而引起的，在肌肉痉挛时，可能导致患者感觉背肌有酸痛症状。因此，胃可能会导致患者感觉背部疼。此时，患者应及时就诊，完善胃镜、腹部CT等检查，确定其原因，并对症进行治疗，以缓解不适症状。

背部撞墙运动肾病有好处吗

梁淑梅医师

内科万全县孔家庄中心卫生院一级甲等

你好，根据你的描述像你这种情况背部撞墙运动肾病有好处是没有科学依据的。

我的高血压在145/90左右能用背部撞墙的这一锻炼吗？

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

你好;你说的情况已经是属于高血压了,象您这样的情况，如果没有其他异常的症状，不建议现在就采用药物治疗，很容易出现依赖性的。您可以自己多注意饮食调节，看看有没有改善。平时不要吃动物油、生猪油、五花肉和排骨肉,多吃点芹菜、山楂、枣、花生等,有很好的降压效果的,如果改善效果不明显,再去医院做个详细的检查,

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