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保护端粒延缓衰老的方法

我和朋友聊天聊起一个好奇的事，保护端粒延缓衰老的最好方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：保护端粒延缓衰老的方法是用维生素e可以延缓衰老的功效，主要是基于它的抗氧化能力。维生素e能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

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保护端粒延缓衰老的方法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
保护端粒延缓衰老的方法是用维生素e可以延缓衰老的功效，主要是基于它的抗氧化能力。维生素e能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
端粒DNA是什么
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
端粒DNA，真核细胞线性染色体末端的DNA，称端区或端粒DNA，稳定染色体末端结构，防止染色体间末端连接，并可补偿滞后链末端在消除RNA引物后造成的空缺，组织培养的细胞证明，端粒在决定动植物细胞的寿命中起着重要作用，经过多代培养的老化细胞端粒变短，染色体也变得不稳定。
绝经后吃什么延缓衰老
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性绝经后由于雌激素的减少，可以引起胶原蛋白的合成减少，容易出现皱纹、月经失调、情绪波动大等情况。绝经后延缓衰老可以吃大豆异黄酮类食物、胶原蛋白、维生素e和钙类食物，其中大豆异黄酮对雌激素起到双向调节的作用。
绝经后吃什么延缓衰老
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女人在更年期后会变得更早，这是因为体内的雌激素释放量会下降，导致卵巢的机能下降。按照中医的基本原理，女人的更年期是由肝肾亏虚引起的。可以服用六味地黄丸、延更丹、肾宝片等药物。需要在医生的指导下，结合自身的实际状况选择合适的药物进行治疗。饮食量相应减少，主食讲究粗细搭配，应增加含纤维素较多的食物，如全粮和豆类，减少细粮的摄入。多吃新鲜水果蔬菜，适当补充含钙高的食物。忌烟、酒。
女人打水光针可以延缓衰老吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
女人打水光针一般可以延缓衰老，但需要选择正规厂家生产。水光针的主要成分是玻尿酸，能够起到补水保湿的效果，并且可以促进肌肤的新陈代谢能力，从而可以改善肌肤暗黄的情况，并且也可以起到去除皱纹的功效，因此打水光针能够起到延缓衰老的作用。但在注射水光针的时候需要选择正规厂家生产。日常也要注意做好皮肤的保养工作，可以适当敷一些补水的面膜，但要避免使用劣质的化妆品。
女人打水光针可以延缓衰老吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
女人打水光针可以延缓衰老，可以为皮肤提供营养。水光针是美容科比较常见的一种护肤方法，主要是采用注射的方式把营养注射到真皮层，可以让皮肤变得更加水润光滑，改善干燥和脱皮的现象。让皮肤处在比较水嫩的状态可以延缓衰老，还可以收缩毛，提高皮肤的质量，减少皱纹的出现，可以根据个人情况来选择合适的注射量。在生活中也可以多吃猪皮和猪蹄，在外出的时候要做好防晒措施，避免紫外线照射。
怎样延缓衰老和美白
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
可以通过运动、生活习惯、多吃抗氧化食物等手段，延缓衰老以及美白肌肤。首先，不要抽烟喝酒，多吃素食，少吃甜食。其次，要注意规律的运动，运动可以促进新陈代谢，保持人体充满活力。另外，每天要保持良好的心态，保持稳定的作息，不要有熬夜的习惯。多吃抗氧化食物，如蜂蜜、真菌、各种蔬菜等。经常锻炼大脑。养成良好的排便习惯，可以保护肠道，防止衰老。建议求美者保持睡眠充足，少吃辛辣、油炸类食物，选择时候自己的护肤品，坚持敷面膜，也可以去正规医美机构尝试治疗。
吃哪些维生素可以延缓衰老
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃ABCDK维生素可以延缓衰老，因为维生素能抗氧化的，对皮肤有很好的美容作用，所以平时生活中可以多吃含有维生素的食物，平时也要注意做好防晒，还要注意给皮肤补充水分，这也是有助于延缓衰老的。
打什么针延缓衰老
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
可以打水光针延缓衰老，使皮肤变得水润光滑。水光针可以起到补水保湿的作用，同时还可以抚平细纹，有利于延缓皮肤衰老的发生，并且还可以解决皮肤干燥问题，不会对身体健康造成影响，因此不必过于担心。在打完水光针后，皮肤会留下针眼大小的创伤，建议不要马上洗脸和涂抹护肤品，防止炎症感染。
端粒子美容注射的危害
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
端粒子美容注射的危害有可能会导致皮肤出现炎症，甚至还会引起血流方面的疾病。端粒子美容注射需要将高性能的生物低聚肽注入到皮下，可以促使皮肤的饱满度增强，甚至还可以使鼻梁更为坚挺，但是需要到专业的医疗机构进行注射，可以避免手术后出现的危害，还有利于自身皮肤的好转。患者在注射后需要擦拭生理盐水，同时不要用力的揉捏鼻梁，避免鼻子的外形发生改变，不利于自身的面容优美。
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