怎么开导心理有都郁症的人

儿童广泛性焦虑症与心理治疗方式如下：要熟悉治疗方法的主要理论、操作步骤、临床适应征、注意事项等。建立良好医患关系，家长之间的良好关系，让患儿和家长充分合作，患儿或家长对治疗没有信心或不能坚持，都不能有效治疗。要充分了解病史和患儿症状，对导致发病有的心理因素要掌握，治疗时明确治疗的靶症状用的治疗方法，预估治疗流程和疗效后再治疗。心理治疗是治疗儿童广泛性焦虑症的重要手段，部分还要系统的心理治疗，不用药达到完全痊愈。

骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等，可导致各种心理、社会等健康问题，一般慢慢加剧，这类心理和健康问题是存在的：1、抑郁与无助：抑郁反应常出现于脆性骨折之后，咳嗽可能会引起压缩性骨折，单纯日常活动引起骨折，并且限制了病人的活动，这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状，正常的活动意志消失了，不愿参加社会交往。2、焦虑：功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑，有的病人在处理上很茫然，阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动，病人常常产生挫败感，因外形变化而造成心理上的挫折，并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入，都会对病人内心世界产生影响，一旦骨质疏松症发生了这样的问题，应求助于家人朋友及心理医生，以适时接受心理治疗，恢复健康。

失眠的人往往有一种期待的心理。有些人在睡前期待某个人或某件事，担心睡过头时经常会早醒。比如三班倒的时候，因为晚上12点上班，所以经常晚上七八点就睡觉，但是晚上睡觉前会怕迟到。在这种情况下，我会睡得很不踏实。这种情况下我只能睡1~2个小时，会被惊醒。时间久了，我就会成为一个早醒患者。此外，有些人在考试、晋升、职称评定等重大活动前，往往处于一种期待和兴奋的状态，也很难入睡。

失眠症心理疏导从如下几个方面进行。第一个是放下重担。患者和医生都可以开导患者，但重要的是患者在身体里，放下大病的精神负担。运用不同的方法，全面彻底了解自身病情、病因、病理，消除忧虑和不良情绪，积极自信，有助于医院治疗失眠。第二是快乐。中医认为，上帝保持和平、安静有助于长寿。也就是说，心态平和是长寿的前提，焦虑、抑郁、紧张等情绪对健康有很大的负面影响。这些不良情绪先消耗心灵，再扰乱脏腑、气机，保持愉快是治疗失眠的最好方法。第三是不要害怕。很多患者每天晚上睡眠太少，担心影响整体睡眠时间，认为这是损失。

心理生理性失眠症是由于过度注意自身的睡眠问题而导致的失眠。这种病的症状就是病人在快要进入梦乡的时候，会出现一种焦躁不安的感觉，迫使自己进入梦乡，不仅无法入睡，还会加剧自己的激动和焦躁，从而导致一个恶性循环。女性的比例要比男性高，20-30多个年龄段的人群，以中年居多，而青少年群体则相对稀少。失眠的原因是病人的精神状态。在病人停止上述的努力后，可以很容易地在枯燥的环境中睡着。病人应该注意放松精神，保持愉快的心情，避免焦虑、紧张等情绪。

增加和病人的跟沟通和交流，和病人成为好朋友，妄想症病人常常处于惊慌状态，要有效的安慰并开导，放松紧张的情绪，这是精神疾病的一个重要症状。平时定期复查，阶段性治疗。家人都一些关心多一些陪伴。

需要冷静、淡定、去了解学习这方面精神疾病的知识、并做好长期的心理准备去接纳家人患抑郁症的事实。而且不要盲目地焦急，给家庭再次增加麻烦。需要树立积极、乐观的信心与精神能量，要帮助建立战胜疾病的信心。

不管是焦虑还是抑郁，药物能改善症状，但是不能改善思维模式，也不能改善心理特点，这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时，如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

紧张的时候大部分人都会有想尿尿的感觉，这也属于正常现象。精神压力过大可导致皮质醇（肾上腺在应激反应时产生的一种激素）分泌紊乱，进而出现包括便意在内的一系列现象，实际是紧张和焦虑的生理反应。好的应对方法是转移过分紧张的心理状态和焦虑情绪，想上厕所的感觉自然就会消失。

小孩厌学一般需要进行以下开导：儿童不喜欢读书，这是家长和教师们都要面临的问题。首先，教师和家人之间要有一种开诚布公的沟通。沟通之后，就可以知道他的心思，找到他的厌学之处，然后再进行针对性的治疗。其次，家长和教师要在教育的过程中做出相应的改变，让他们更好的发挥自己的学习能力，而给予一定的奖赏，可以让他们更好的去学校。第四，禁止家长和教师对厌学儿童进行长篇大论，特别是那些年纪较轻的儿童。