问题分析:腰部出现隐隐疼痛的,可能是长时间保持一个姿势,过度弯腰或者是腰肌劳损,腰椎间盘突出引起的,疼痛的原因主要是局部的血液循环受阻刺激引起的疼痛,注意腰部的保暖,腰肌劳损引起的腰部疼痛,可以选择一些壮腰补肾的药物,腰椎间盘突出引起的腰部疼痛需要一些舒筋活血的药物,不要长时间保持一个姿势。