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膝盖后面的腿窝筋痛怎么治疗

我这几天不知道怎么了,膝盖后面腿窝的地方筋特别疼,膝盖后面的腿窝筋痛怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:导致腿窝后方筋疼常见原因有腰椎间盘突出和腘窝囊肿。需要骨科就诊查体并做个腰椎CT及腘窝处B超检查明确一下。如果是腰椎间盘突出引起,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会缓解。如果是腘窝囊肿引起,且囊肿比较大,对周围神经组织产生压迫,就需要手术切除治疗。

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导致腿窝后方筋疼常见原因有腰椎间盘突出和腘窝囊肿。需要骨科就诊查体并做个腰椎CT及腘窝处B超检查明确一下。如果是腰椎间盘突出引起,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会缓解。如果是腘窝囊肿引起,且囊肿比较大,对周围神经组织产生压迫,就需要手术切除治疗。
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