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大腿肌肉有些往外翻怎么办

我是一名体育生,然后因为长时间的连体育的原因造成了大腿肌肉有些往外翻,这该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:大腿肌肉有些往外翻考虑应该是典型的肌肉腿,运动量过大,还与遗传有关。平时多做一些拉伸肌肉的动作,以塑造良好的腿部线条,注意运动方式,选择适当的体育运动,避免肌肉运动过量。

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大腿肌肉拉伤该怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,大腿肌肉拉伤应该采取以下措施。大腿肌肉拉伤后,通常局部肿胀、疼痛、硬块、皮下出血、活动不便等不适症状。患者需要及时用动的自来水对局部进行冲洗,然后可以用毛巾裹一块冰决进行冷敷,24小时后则可以适当热敷,从而促进局部血液循环。如果情况严重,可以遵医嘱使用三七片、活络油、正骨水等药物进行治疗。日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,也不建议进行较为剧烈的运动。
大腿肌肉拉伤该怎么办恢复快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大腿肌肉拉伤该通过物理治疗、使用药物恢复快。大腿肌肉拉伤,针对具体情况采用相应的治疗方法,效果会更好。如果是因为剧烈的活动,导致了大腿的肌肉伸展,要马上进行休息,可以适当进行局部的热敷和推拿,如果有痛感,可以遵医嘱使用云南白药进行治疗,这样可以恢复快。如果是长时间未缓解,可能是因为局部的肌肉出现了无菌性炎症,需要服用布洛芬之类非甾体类抗炎药进行治疗。日常生活中,患者应当注意尽量清淡饮食。
大腿肌肉拉伤疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大腿肌肉拉伤疼可以通过冷敷、按摩等来缓解症状。首先要注意不要进行任何的锻炼,要有充足的睡眠,以免加重肌肉的拉伤。可以用冰块或冰袋进行局部冷敷,达到消肿、止痛、凉血、散瘀的效果,减轻腿部肌肉的拉伤和疼痛。肌肉拉伤引起的疼痛可以通过局部按摩小腿来减轻。另外,还能对血海、梁丘、阳陵泉、风市等穴位进行针灸,一般可以起到活血消肿、缓急止痛的作用。
儿童足外翻怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童足外翻的治疗主要有手法治疗、手术治疗、石膏固定治疗等,具体要看孩子外翻的严重程度和病情发展情况。1.手法治疗:对于一岁以下的孩子来说,可以进行外弹拨按摩、牵引、反复做足内翻等操作。2.手术治疗:对于严重的外翻,可以通过外科手术,如外侧软组织松弛术等,然后进行石膏固定,然后进行康复训练。3.石膏固定治疗:对于手法治疗效果不是很好的患者,可以在手术后进行石膏固定,保持手术治疗的效果。
脚的拇外翻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,脚的拇外翻,患者可以通过佩戴占位器、日常护理等方式进行处理。具体内容如下:1.佩戴占位器:如果患者处于生长发育期,可以在第1、2趾之间佩戴占位器,进行外翻的矫正,通常可以随着生长发育,足的韧带、关节囊以及骨质逐渐发育健全,从而矫正拇外翻。2.日常护理:患者要注意鞋子的选择,不要穿高跟鞋或尖头鞋,还要避免脚部受伤,注意个人卫生等。
拇外翻怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拇外翻一般可以通过手术矫正,非手术治疗等方法进行治疗。如果患者拇指外翻的形成时间比较短,畸形的角度不大,症状也不是很严重,可以戴上矫正支具,配合局部理疗,同时要注意纠正一些不良的站姿、走姿,穿着宽松的鞋子,避免对治疗造成负面的影响。但是,如果拇指外翻的畸形比较严重,持续时间较长,可以考虑微创手术和开放的截骨矫形固定手术等。术后需要进行功能康复训练。
轻度拇外翻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
轻度拇外翻可以通过手术、自我矫正等方式进行改善。轻微的拇指外翻与日常的生活方式和日常的生活方式有关。轻微的拇指外翻可以通过外科治疗,也可以选择自己的方式进行纠正,日常生活中可以戴上矫形器,避免剧烈的活动。但如果外翻的症状较重,应立即进行外科手术,将畸形部分去除,然后进行无菌性的处理,并定期到医院做进一步的检查。
宝宝胸骨外翻怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子的胸骨呈外翻状态,考虑是出现了胸廓畸形,俗称鸡胸。应该及时到正规医院的小儿外科通过专科医师查体,胸廓正侧位摄片等检查,了解胸廓畸形的程度,制定不同的治疗方案。这种疾病一般考虑为缺钙或者佝偻病引起。
大腿肌肉被撞伤怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
大腿肌肉被撞伤,首先,不能对伤处进行按摩、揉搓,以免加重损伤、加重皮下出血,应该卧床休息、抬高患肢。对伤处进行冰敷处理;可以外敷活血化瘀的膏药,如果严重的可以及时到医院就医。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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