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半月板损伤自愈方法

我最近这段时间身体不舒服,去医院检查说是半月板损伤,那么半月板损伤自愈方法是什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:出现半月板损伤后,可采用以下动作进行恢复,站立伸展小腿。距离墙一步站立,把腿向后伸,脚跟着地,膝盖伸直,脚尖稍稍向内呈内八字用力绷直小腿,坚持15到30秒。出现半月板损伤的情况,多是由于半月板长期挤压磨损,外伤导致,退行性病变导致。

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1度半月板损伤多久自愈
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,1度半月板损伤3个星期左右自愈。半月板受伤后要尽量减少膝关节的活动,尽量不要进行高强度的运动,比如打篮球、跑步、跳绳、跳高等。上述的体育活动使伤害更严重。一次受伤主要是因为受伤、扭伤、骨关节炎等原因造成的。可以服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、扶他林片等,有利于治疗半月板的缺损。而经过积极的处理,1度半月板损伤在3个星期左右即可痊愈。
半月板损伤能不能自愈?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板受伤一般不会自愈。半月板损伤应尽快到医院就诊,避免延误病情。如果发生半月板损伤,首先要做好MRI检查,确定半月板损伤的严重程度。如果只是有少量的边缘撕裂,也有可能会自行愈合。半月板受伤后,容易引起膝关节酸痛,关节交锁,要及时的进行治疗。为了保护关节软骨,防止关节软骨进一步磨损、退变,患者不要做剧烈的运动。
半月板损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤是无法自行愈合的。半月板是没有血管的,需要通过关节液体来获取营养,如果半月板因为不正确的动作而受到伤害,那么就需要根据受伤的部位来进行分类。半月板的损伤,是跟血管、跟韧带相连的部分,如果经过核磁共振检查,一般情况下,只要休息个两三个月,就能痊愈,尤其是半月板的边缘,可以自行愈合。如果是中心型的半月板损伤,或者是在内侧,没有血管、没有滋养,很难自行愈合。
半月板损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤是否能够自行愈合,与受伤的位置和病情的轻重有很大关系。一般情况下,只有周边的小伤才能自行愈合,而中心部位的损伤则难以自行愈合。由于部分半月板的边缘部撕裂,或者是断裂到了边缘,一般不需要做任何处理,都可以自行愈合。在一段时间内,所有的症状和体征都会消失。半月板的严重损伤,例如横形断裂、纵形断裂、内缘断裂等,由于半月板的部位和性质不同,所以很难自行愈合,必须进行外科治疗,以防止半月板长期缺血,长期出现膝关节疼痛和功能不全。
半月板损伤能自愈吗?多久能恢复?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤后能否自愈与患者的年龄、损伤程度、损伤的具体部位以及护理情况有关。如果患者比较年轻、损伤并不严重,同时又能够在医生指导下进行恰当的护理,这种情况下通常是可以自愈的,一般需要4-6周左右。如果患者年纪偏大,半月板损伤发生在白区,血运较差,又或者患者在受伤后不注意护理,仍然进行较为剧烈的活动等,半月板就难以自愈。损伤往往会加重,甚至可能需要通过手术来治疗。
半月板损伤这能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤可能会自愈,需要根据实际情况进行判断。半月板属于一种韧带组织结构,它主要由胶原纤维组成。一般来说,半月板被分成3个区,关节囊附近被称为红红区,离关节囊一点远,这被称为红白交界区,依靠关节内侧者称为白白区。这些区域中都有一个叫做“骨小梁”的组织,它可以帮助韧带将两个相邻的半月板连接起来,使其连接更加紧密。如依靠关节囊和关节囊略外红白交界区,这时半月板撕裂或半月板受损,休息良好后,仍有治愈的机会。如果是靠膝关节附近的白白交界处,这时的半月板就容易发生粘连性破坏了。但关节附近白白区受伤后,自我修复困难,由于血运供应不佳,可能无法自愈。
半月板损伤这能自愈吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般半月板损伤不会自行愈合,只有极少数的边缘撕裂患者会自行愈合。对于半月板损伤,需要做好检查,确定半月板损伤的严重程度,可以做膝关节MRI检查,半月板一旦受损,就会导致膝关节酸痛、关节绞锁等症状,需要尽快到正规的医院进行治疗,避免耽误了以后的生活。无论是损伤到什么程度,还是需要严格的休息保护制动,活动太多不利于损伤半月板的修复。
半月板损伤自愈方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,半月板损伤没有自愈的方法,半月板损伤可以在医生的指导下进行治疗,具体分析如下:半月板受伤应该立刻就医,请医生判断伤势以及指导锻炼。锻炼针对帮助膝关节稳定的肌群,以股四头肌为重点,训练股四头肌可以坐在垫上,受伤一侧的腿做屈伸和足背伸。患者也可以在床上进行抬腿锻炼,也可以进行伸腿勾脚锻炼,从而达到加强局部肌肉力量的目的。
半月板损伤自愈方法是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤没有自我愈合的能力。半月板的血液供应主要来自于周缘,也叫游离缘,它没有血运,一旦受到损伤,半月板就很难自行愈合。如果伤口不是很严重,可以用疤痕进行粘连。受伤后要进行核磁共振,半月板受损,可以进行外科治疗,在手术的时候,可以将能修复的半月板修补好,无法修补的半月板可以切除,以免以后出现嵌顿和绞索。
膝盖半月板损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,膝盖半月板损伤能否自愈需要根据病情来决定。如果膝盖半月板损伤病情比较轻微,是半月板边缘的贴近关节囊的损伤,可以自愈。但如果膝盖半月板损伤比较严重,是关节中央有损伤,一般不能自愈,可以痛死半月板成形手术进行治疗。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量丰富的食物,补充身体微量元素,少吃辛辣刺激的食物。
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