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闪着腰怎么办

闪腰应该吃什么,在平常工作时不能扛比较重的物品。请问闪着腰了怎么办?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:急性期应卧床休息,也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼,这是软组织损伤使经络不通,气血阻滞称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。可以药物外敷消肿止痛,活血化淤。

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扭到腰可以进行复位治疗。腰扭伤的处理方法有以下几种:1、如果是急性扭伤,可以选择一个舒服的姿势,避免剧烈的运动。2、可以适当的进行冷敷,避免热敷,以免扭伤导致炎症物质渗出,导致小的毛细血管破裂,这种情况下需要进行冷敷,而不是热敷,最好是在24小时之后进行热敷,以免渗出加重,导致病情恶化。3、如果家里休息了,或者是冷敷了,如果没有好转,那就需要到医院做一下腰椎的检查,看看是什么原因。
腿凉怎么办
王燕主任医师
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腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解,较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多,热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。
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刘凤岐主任医师
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腰抬东西闪着了可以通过手法复位、使用药物等方法进行处理。1.手法复位:手法复位是骨伤科的治疗手段,利用徒手将骨折、脱位之关节复位,如果有腰椎小关节脱位,需要进行手法复位解除关节嵌顿。2.使用药物:如果出现骨骼疼痛、红肿等症状,患者可以口服痹祺胶囊、虎力散胶囊、美洛昔康等药物,以缓解腰部疼痛,同时可减轻损伤性炎症。
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可以服用抗生素抗感染治疗,然后局部涂抹乳膏,每次排便后用温水清洗肛门,保持肛周的局部清洁,但是如果肛瘘反复发作,瘘口比较多,形成了复杂性肛瘘,使用保守的治疗方法效果不好,要选择手术治疗,主要是手术切开引流。
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姜金波副主任医师
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肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。
脚崴了怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在刚刚受伤的时候,要立刻去用冰敷疗法,找几个冰袋冰敷肿痛的部位,来达到消肿止痛的效果,在床上静养一段时间,在这个时期仍然需要注意扭伤部位,在休息亦或者睡觉之前,需要用枕头把扭伤的脚垫高,这样做的好处在于可以减少肿胀感,更有利于休息。
脚崴了怎么办
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崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。
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扭到腰以后首先一定要休息,卧床休息,也可以贴点膏药,做热敷。如果短时间内不能缓解,去检查一下是不是椎间盘突出。如果是因为椎间盘突出,就需要做一些腰椎物理治疗。
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张博副主任医师
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闪腰的办法有,所谓腰闪不外乎有两种情况,一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛,另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出,压迫神经,神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周,可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解,另要警惕胸腰椎压缩性骨折,老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。
闪着腰了该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
闪腰后的头几天,腰部肌肉因受损易发生痉挛,组织出现充血、水肿。此时,应当卧床休息,卧位能使腰部放松。卧床休息时,必须睡木板等硬床,切忌睡弹簧床、钢丝床等软床。太松软的床不能使脊柱保持正常位置,腰痛反会加重,对康复不利。如果外贴膏药,可以在热敷后敷上。
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