首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

闪着腰了该怎么办

中午，我上篮时因有人防，上半身突然往后仰估计是闪了腰，下午就很疼，请问这该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：闪腰后的头几天，腰部肌肉因受损易发生痉挛，组织出现充血、水肿。此时，应当卧床休息，卧位能使腰部放松。卧床休息时，必须睡木板等硬床，切忌睡弹簧床、钢丝床等软床。太松软的床不能使脊柱保持正常位置，腰痛反会加重，对康复不利。如果外贴膏药，可以在热敷后敷上。

展开全部
相关推荐
口臭怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
注意每天刷牙，保证口腔卫生，平时可以使用漱口水。多进食含膳食纤维较多的食物，多吃蔬菜水果，保证大便通畅、规律大便。消化不好时可以给予一些促进胃动力的药物，并进食易消化的食物。肠梗阻、胃炎等疾病所致的口臭需要及时治疗，治疗好疾病口臭自然也会消除。
口干怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
首先考虑是由于糖尿病而导致的口腔干燥，糖尿病主要表现为3多1，少即多饮多食多尿和体重减轻口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的检查血糖，明确诊断，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，如果确诊为糖尿病的情况下，及时的应用降糖类药物进行治疗。平时还要多加锻炼。
扭到腰怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扭到腰可以进行复位治疗。腰扭伤的处理方法有以下几种：1、如果是急性扭伤，可以选择一个舒服的姿势，避免剧烈的运动。2、可以适当的进行冷敷，避免热敷，以免扭伤导致炎症物质渗出，导致小的毛细血管破裂，这种情况下需要进行冷敷，而不是热敷，最好是在24小时之后进行热敷，以免渗出加重，导致病情恶化。3、如果家里休息了，或者是冷敷了，如果没有好转，那就需要到医院做一下腰椎的检查，看看是什么原因。
腰抬东西闪着了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰抬东西闪着了可以通过手法复位、使用药物等方法进行处理。1.手法复位：手法复位是骨伤科的治疗手段，利用徒手将骨折、脱位之关节复位，如果有腰椎小关节脱位，需要进行手法复位解除关节嵌顿。2.使用药物：如果出现骨骼疼痛、红肿等症状，患者可以口服痹祺胶囊、虎力散胶囊、美洛昔康等药物，以缓解腰部疼痛，同时可减轻损伤性炎症。
肛瘘怎么办
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了肛瘘首先需要注意肛门部的清洁卫生，不可抓搔。应经常用温水泡洗肛门，每晚要洗一次，可以用温盐水外洗。还有内裤要勤换、勤洗、暴晒，也可用肛门袋保护肛门，以免过多污染内裤，肛门袋亦要经常换洗，不要让脓液、分泌物积留在伤口部位。
脚崴了怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
拉血怎么办
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
1.可以去当地医院肛肠科检查一下，出现情况最常见的原因，一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的，初步诊断便秘。2，在治疗期间要注意多饮水，吃一些清淡的食物，养成每天大便的习惯，都有利于改善的。
落枕怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。
闪腰怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
闪腰的办法有，所谓腰闪不外乎有两种情况，一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛，另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出，压迫神经，神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周，可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解，另要警惕胸腰椎压缩性骨折，老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。
闪着腰了该怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
闪腰后的头几天，腰部肌肉因受损易发生痉挛，组织出现充血、水肿。此时，应当卧床休息，卧位能使腰部放松。卧床休息时，必须睡木板等硬床，切忌睡弹簧床、钢丝床等软床。太松软的床不能使脊柱保持正常位置，腰痛反会加重，对康复不利。如果外贴膏药，可以在热敷后敷上。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科