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长期开车怎么防颈椎病

我这几天时间长期开车颈椎疼痛，我去医院诊断是颈椎病，我想了解一下这个是长期开车怎么防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：颈椎病的发病原因是因为颈椎的退行性改变，而引起颈椎退行性改变的原因很多，一般有长时间低头、不注意颈部的保暖，以及颈部的损伤和本身的自然老化等。因此预防颈椎病，平时需要注意颈部的保暖，不要长时间低头。

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长期低头会患颈椎病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
长期低头会患有颈椎病有以下几个原因：长时间低头会导致颈部肌肉负荷过重，造成颈椎劳损和颈部的肌肉力量下降，从而引起颈椎间盘突出以及小关节功能障碍，进而患者可能会患上颈椎病。此外，长期低头也会增加颈椎的椎管内部压力,会直接对脊髓和神经根形成强烈的刺激而引发颈椎病。建议患者避免长时间低头，适当增强颈部活动。
长期仰头可以治颈椎病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
长期仰头并不能治疗颈椎病。颈椎病的患者多数是因为长期低头造成的，但其根本原因是因为长期固定的一个姿势，从而造成了颈椎小关节的增生和椎序的不稳，从而压迫神经和刺激了周围的小关节，导致颈肩部疼痛和头部的供血不足。因此长期仰头与长期低头一样也容易诱发颈椎病。建议患者不要长期处于一种姿势，要适当的活动以下，避免颈部劳累。
颈椎病会瘫痪吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病不及时处理可能会瘫痪。脊髓型、神经根型的颈椎病，都有可能出现麻痹的情况。由于脊髓型颈椎病是由于椎间盘和骨骼对脊髓造成的压迫，会导致感觉、运动括约肌功能障碍，甚至是瘫痪。神经根型颈椎病不及时治疗，会导致全身肌肉麻痹，有些人经过暴力理疗、康复后会出现麻痹。有些病人会因为操作不当而导致瘫痪。瘫痪的人很少，大部分患者都是经过手术和非手术治疗才能达到比较好的治疗效果。
颈椎病影响开车吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病不影响开车。正常情况下，轻度颈椎病的患者是不影响开车的，而中重度颈椎病就会影响开车，因为轻度颈椎病只会出现一些轻度颈部疼痛、颈部肌肉僵硬的症状，而且病人的头脑清醒、四肢力量正常，是不会影响正常驾驶车辆。中重度颈椎患者会出现四肢无力的症状是无法正常驾驶车辆的。此外，患者还可以食用鸡蛋等具有高蛋白、高热量、易消化的食物，提高自身的抗病能力。
为什么说冬季要防颈椎病？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
冬天要预防颈椎病，因为气温比较低，会导致颈椎部位的血液循环不好，会引起水肿、缺氧，刺激神经根，会导致病情的加重。冬天很冷，脖子容易受寒气入侵，颈部的经脉血管会收缩。颈部的血液供应会降低，肌肉的耐受性也会降低，颈部的防御力也会降低。冬天要注意颈部的保暖，以保证局部的血液流通，夏天和冬天都要注意颈椎部位的保暖，能起到保护颈椎的作用。
长期开车颈椎病怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病一定要及时治疗。颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。大多数病人多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，通过非手术疗法也可获得较好的疗效，且花钱少、痛苦小。
长期开车颈椎病怎样缓解
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
长时间开车后诱发颈椎病，而这可以压迫神经导致颈部疼痛伴随上肢疼痛麻木等一系列症状。当然如果是颈椎病而言，需要保养及治疗，平时需要避免长时间单一姿势，低头，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。
长期开车怎么防颈椎病
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病的发病原因是因为颈椎的退行性改变，而引起颈椎退行性改变的原因很多，一般有长时间低头、不注意颈部的保暖，以及颈部的损伤和本身的自然老化等。因此预防颈椎病，平时需要注意颈部的保暖，不要长时间低头。
颈椎病吃什么菜好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
食物对颈椎病意义起到的作用和意义。在五种蔬菜当中分别有苦瓜，丝瓜，葛根，而且可以多吃一些蘑菇，竹笋等这些蔬菜，对于改善颈椎病的作用还是相当明显的，只不过要长期坚持才会有作用，若是中途放弃就发挥不到作用。
颈椎病可以烤电吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病使用烤电理疗方法，有效果。使用烤电仪器，可以使颈部后方的肌肉、韧带充血、水肿能够得到缓解，还能够缓解肌肉筋膜的痉挛；同时能够促进椎小关节、关节囊的局部的血运，促进消肿、改善周围的无菌炎症症状，故此能够缓解颈部疼痛。
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