问题分析:便后出血的原因有很多,首先确定是什么原因,是痔疮还是肛裂,肛裂大便出血要注意有可能是痔疮,及时去医院检查,一定要吃清淡的食物,不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒,注意个人卫生,一定要清洗肛门,特别是出汗后,不要乱吃药。