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排便感觉没排干净小腹胀怎么回事

我最近感觉排大便排不干净,而且小腹很胀,想问一下排便感觉没排干净小腹胀怎么回事?
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姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:排便少感觉排不干净是属于便秘的症状,情况不严重者,每天早上起来空腹一杯蜂蜜水,或者在饭后用番泻叶泡水喝,吃点香蕉、苹果、芹菜、红薯等有助于排便的水果蔬菜,多喝水保持身体所需水分,饭后适量运动,也可以按揉腹部,帮助肠蠕动有利于排便。

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排便感觉没排干净小腹胀怎么回事
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
排便少感觉排不干净是属于便秘的症状,情况不严重者,每天早上起来空腹一杯蜂蜜水,或者在饭后用番泻叶泡水喝,吃点香蕉、苹果、芹菜、红薯等有助于排便的水果蔬菜,多喝水保持身体所需水分,饭后适量运动,也可以按揉腹部,帮助肠蠕动有利于排便。
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