问题分析:痔疮是一种常见疾病,主要分为:外痔,内痔,混合痔,其中外痔位于齿线以下,是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。吃富含有粗纤维的蔬菜,可以缓解便秘,减轻痔疮症状。