问题分析：脱肛一般在一周内可恢复，不过需要明确是脱肛还是痔疮，一般可与便秘或腹泻有关，症状不严重通过改善饮食及排便习惯可以缓解，如果脱肛严重需要手术治疗。到医院进行检查确诊，平时注意保持大便通畅，不要久蹲，坚持坐浴及提肛运动。
