问题分析:中度脂肪肝其实是可以通过运动帮助恢复的,因为脂肪肝的产生其实就是源于肥胖,所以肝脏上面才会积累脂肪造成脂肪肝,如果想要恢复肝脏的健康,那主要就是通过适当的运动以及减少脂肪的摄入量,那么中度脂肪肝慢慢地就会变成轻度脂肪肝,另外只要可以持之以恒的运动,那么轻度脂肪肝最后就会恢复成正常肝脏了,这样也就慢慢康复了。