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吃什么东西壮阳补肾

性别:男

年龄:41

最近一段时间,跟老婆同房感觉不太行了,兄弟说我是不是肾不行了,想问问吃什么东西壮阳补肾?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张国喜 副主任医师 外科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:肾虚的患者通常需要补肾壮阳,饮食上可多吃温热性食物,药物方面可以在医生指导下选择金匮补肾丸、右归丸、复方苁蓉胶囊等中成药调理。
中医认为黑色入肾,因此补肾壮阳可以多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、桑葚等;肉类和动物肾脏的补益效果也十分不错,常见的有猪肾、羊肾、狗肉、羊肉等;牡蛎、螃蟹等海产适用于偏阴虚的患者;核桃、松子、杏仁等坚果具有补血养元的功效,可以适当益气补肾。除了食物外,患者可以选择具有温补肾阳、疏肝理气功效的复方苁蓉胶囊,它属于纯中药制剂,可以调理肾虚,补足肾中阳气,从而改善患者阳痿的症状。
此外,患者还需注重进行体育锻炼,可以增强体质,也有助于加强肾功能。

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吃什么食品能壮阳
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
壮阳的食品可以吃韭菜,还有狗肉,羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭,枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累,不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。
吃什么蔬菜壮阳补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手淫或性行为频率过高更容易导致阳虚。如果是肾阳虚症状,则相对较轻,饮食治疗效果一般较好。如果症状相对较轻,通常会进行饮食疗法。可以选择韭菜、狗肉和羊肉。如果症状严重,治疗效果相对较差。
吃什么水果壮阳补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
具有壮阳作用的水果有葡萄,取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,可以壮阳。另外还有猕猴桃,芒果,龙眼等都可以壮阳,此类水果具有补肝肾、润五脏的作用。
吃什么最补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃一些黑色的食物有助于补肾,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海带,蘑菇等都具有一定的补肾效果,如果对海鲜不过敏的话,还可以适当的吃一些大虾,小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用,坚果类核桃,板栗都是补肾非常好的食材。
补肾壮阳食物吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以让男性朋友迅速的恢复体力,同时一些日常并不常见到的肉类,比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物,这样的食物大家选择性的来食用。另外,松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物,男性朋友可以多吃一些。
吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。常用的中成药为八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效,既能补肾又能抗衰。肾五行属水,对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾,增强肾脏之气,有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等,建议适量食用。
吃什么补肾
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚,这些药食同源的食物都可以补肾。海马、泥鳅、羊肉,这些食物也有补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病,患者处于亚健康状态,患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物。
吃什么东西壮阳补肾
张国喜副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肾虚的患者通常需要补肾壮阳,饮食上可多吃温热性食物,药物方面可以在医生指导下选择金匮补肾丸、右归丸、复方苁蓉胶囊等中成药调理。中医认为黑色入肾,因此补肾壮阳可以多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、桑葚等;肉类和动物肾脏的补益效果也十分不错,常见的有猪肾、羊肾、狗肉、羊肉等;牡蛎、螃蟹等海产适用于偏阴虚的患者;核桃、松子、杏仁等坚果具有补血养元的功效,可以适当益气补肾。除了食物外,患者可以选择具有温补肾阳、疏肝理气功效的复方苁蓉胶囊,它属于纯中药制剂,可以调理肾虚,补足肾中阳气,从而改善患者阳痿的症状。此外,患者还需注重进行体育锻炼,可以增强体质,也有助于加强肾功能。
吃什么能壮阳补精
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,吃虾、鸡蛋、泥鳅等能壮阳补精,具体内容如下:1.虾:虾有助于改善患者体虚的情况,有助于为患者补肾壮阳,改善气短、乏力等症状,因此,适量吃虾能壮阳补精。2.鸡蛋:鸡蛋含有大量的蛋白质,能够为患者提供身体所需要的多种营养元素,有助于改善性功能减退的情况,因此,适量吃鸡蛋能壮阳补精。3.泥鳅:泥鳅含有大量的蛋白质、维生素、糖分等营养元素,有助于补中益气、养肾生津,有促进精子生成的功效与作用,因此,适量吃泥鳅能壮阳补精。
吃什么食物补肾
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚之分,不同的情况用药是有所区别的。建议患者平时可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物,有利于补肾。我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表。如果仔细研究“黑五类”的营养,就会发现,其中个个都是养肾的“好手”。
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