血粘稠喝什么茶叶好

失眠的朋友只能喝没有茶碱的凉茶。普通茶叶，如红茶、绿茶、普洱茶系列，都含有茶碱。茶碱能兴奋中枢，所以不适合失眠者。不含茶碱的草药茶通常以下列方式使用：一、桂圆百合茶，桂圆调气血，百合安神。晚上喝桂圆百合茶可以安神，缓解精神压力，有助于睡眠。第二、玫瑰花茶，睡前用玫瑰花干泡茶，有芳香解郁的功效，能有效缓解失眠。玫瑰花茶还具有清热解毒、加速人体新陈代谢、排毒养颜的作用，因此特别适合女性患者饮用。三、桂圆茶，桂圆具有养血安神的功效，可以改善神经衰弱的症状，有助于治疗失眠。长期饮用还能提高人体免疫功能。失眠的治疗除了喝茶，还需要调整心态，养成良好的睡眠习惯。

因为本身有血糖偏高，同时血压也有偏高的现象，主要还是要喝点中药茶，它可以帮助降低血压，减少出现高血压的现象。平时要注意饮食，少吃一些甜食零食，适当锻炼身体，可以通过用决明子，钩藤等中药泡茶饮用，可以帮助控制好血压。

血粘稠可以多吃富含维生素C的水果，比如樱桃、猕猴桃等，维生素C能够增强血管的致密度，使血管的弹性增加，血稠时候，发生血栓或栓塞性疾病的机会明显的减少，所以血稠的病人可以多吃富含维生素C的水果。

血粘稠度高可以喝一些绿茶或者红茶之类养生的茶。平时多喝白开水，不要就这样压力过大，宜清淡饮食，不要吸烟饮酒，应多运动养成爱锻炼的习惯。有血液粘稠度增高的病人，可能会出现头晕，乏力，倦怠嗜睡等临床表现活动后可出现气喘，出现视力模糊，饭后宜出现困倦等临床表现。

血黏稠喝喝菊花茶，因为菊花茶本身就具有很好的降血脂和平稳降血压的作用。还有绿茶也是很好的，如果在平时喝茶的时候可以在绿茶里面掺杂一点菊花，这样对心血管会有起到很好的保健作用。

对于血粘稠的治疗，首先一般治疗，其实主要就是饮食以及生活习惯方面的治疗。在饮食方面，一定要以清淡饮食为主，然后补充维生素粗纤维饮食，其实药物治疗主要就是要注意一下，有没有高甘油三酯血症，有没有高胆固醇血症。药物的选择首选就是他汀类药物。再一个就是降甘油三酯的其的药物。

血粘稠的情况下还是跟平时的饮食有关系的，要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，如果说其他检查都正常的情况下，暂时不需要使用药物治疗的，但是要注意改善饮食的。

可以使用药物来进行治疗，也可以多吃稀释血液的食物，比如洋葱、香菇、草莓、菠萝等。血液粘稠容易导致血流缓慢，有发生血栓的风险，首先要积极控制引起血液粘稠的疾病。

血脂高喝山楂荷叶茶好。山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能扩张人体血管。所以山楂荷叶茶对高血脂、冠心病等是非常有好处的。人们每天取30克山楂、12克荷叶，然后加上500毫升的水，用小火煎煮15-20分钟后，去掉渣当茶喝。

如果是有血粘稠的话，那么，如果长期食用的话，是可以来提高免疫力的，也可以起到防癌的效果，这种药物，具有消肿止痛还有补虚强健的作用，平时生活中的饮食方面，也是要注意不可以吃高脂肪的食物。