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女人缺铁性贫血吃什么好得快

我最近感觉不舒服,去医院检查,医生说我是缺铁性贫血,韩担心,这样吃什么好得快?
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等含铁都是比较高的,可以多进食这样的食物。还可以多进食维生素C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。给予病因和补充铁剂治疗之后,多数病者是可以治愈的。

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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
进食谷类、乳类和茶等会抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。
吃什么可以补缺铁性贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血,平时注意合理膳食,多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,心慌,面色苍白等症状的发生,同时可口服铁剂,定期复查。
怀孕了缺铁性贫血吃什么好得快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果您患有缺铁性贫血,可以服用补血口服液,补充铁和维生素C,多吃含铁量高的食物,如动物肝脏、枣子、坚果、瘦肉等,多吃水果和蔬菜,促进体内铁含量的提高。吸收氮,有利于调节贫血。此外,还要注意定期妊娠检查,以确定胎儿的情况。
怀孕缺铁性贫血吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
孕妇对铁的需求量比较大,因此部分孕妇容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血之后,对孕妇和胎儿都是不利的。缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。可以进食含维生素C高的水果,例如橘子之类的水果等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
女人缺铁性贫血吃什么好得快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等含铁都是比较高的,可以多进食这样的食物。还可以多进食维生素C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。给予病因和补充铁剂治疗之后,多数病者是可以治愈的。
缺铁性贫血吃什么补
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,主要由体内缺铁引起,表现为体内储存铁不足,临床表现为铁蛋白和血清铁减少。主要治疗方法包括对症治疗和病因学治疗。对症治疗主要包括补铁、口服或静脉补铁,以及通过食用瘦肉、猪肝、血红、阿胶、红枣、红豆等含铁量高的食物进行补铁。
缺铁性贫血吃什么补得快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
孩子成长离不开微量元素,铁元素是相当重要的,如果缺铁严重,会导致孩子患上缺铁性贫血,儿童缺铁会影响日常生活和健康,容易出现注意力不集中,免疫力下降等症状,可以口服相关药物补铁治疗,可以配合维生素服用,可以促进铁的吸收。可以给孩子多补充些含铁多的食物,比如动物肝脏,猪血,鸡蛋,瘦肉,红枣,蔬菜等,这些食物有利于铁的吸收。
缺铁性贫血吃什么补血最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以吃含铁丰富的食物补充铁元素,常见的食物有动物的肝脏,如猪肝、羊肝,还有猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、海带等,这些食物中含有丰富的铁元素,食用这些食物,能够促进铁元素的吸收,促进血红蛋白合成,改善缺铁性贫血。
缺铁性贫血吃什么食物好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
缺铁性贫血,首先要补充富含铁元素的食物,比如菠菜,芹菜,胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏,血块,瘦肉等优质蛋白质。此外红枣,红米等都具有补血作用,可以每天适量进食。
缺铁性贫血吃什么效果好得快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于轻度的缺铁性贫血,吃含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。也可以在食物中增添含铁的辅助食品,平日里多吃些青菜水果,多喝水,注意适当的锻炼身体,不能熬夜,不能生气,严重的应立即去医院检查,配合治疗。
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