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降三高有什么秘方可以下降

最近这段时间我去医院里面体检,说我有三高,想知道有什么秘方可以降三高吗?
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:三高是现代社会生活所形成的富贵病,严重的威胁人体的健康。糖尿病很容易并发高血脂症和高血压,高血脂促进动脉硬化的形成和发展,动脉硬化会导致血管壁的弹性下降加剧血压的升高,可见出现这三种疾病的任何一种,后期都容易形成三高的情况。

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醋泡花生能治三高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
醋泡花生可能会有一些疗效,但是单靠一个醋泡花生治疗三高,是远远不够的。而且是否有效果,也和个人身体状况有着很大关系。就算是有益的东西也只能适量食用,过多就会适得其反。
喝什么茶降三高
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以适当喝点绿茶降三高,但主要看饮食活动调整,要吃低盐低钠低糖,多纤维,多维生素,适量蛋白质饮食,保持情绪稳定,有一个好的心态,平常多运动。监测血压,血糖,血脂,定期测量记录。
降三高喝什么茶好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
降三高可以喝绿茶,绿茶类较好的有九叶蓝,还可以喝普洱茶,普洱中能够滋养肠胃,保护肝脏,缓解压力,妨碍胆固醇的吸收,调节糖代谢障碍,从而达到预防高血压高血脂高血糖的作用。
降三高有什么秘方可以下降
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
三高是现代社会生活所形成的富贵病,严重的威胁人体的健康。糖尿病很容易并发高血脂症和高血压,高血脂促进动脉硬化的形成和发展,动脉硬化会导致血管壁的弹性下降加剧血压的升高,可见出现这三种疾病的任何一种,后期都容易形成三高的情况。
哪些茶可以降三高
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果有三高可以口服菊花茶或金银花茶,就可以了。不要喝太多种类的茶,喝茶的时候也不要喝太多。可以适度减少饮酒。一定要注意低盐低脂肪饮食,少吃刺激辣的饮食,少吃油炸食品,饮食清淡,适当运动,提高身体免疫力。
三高患者能吃花生吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
主要还是需要采取控制血压血糖及血脂的,其次就是需要采取保护胃黏膜的药物治疗的,不要吃辛辣刺激性食物,可以吃花生的,控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
三高具体有什么症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
三高是指高血压,高血脂,高血糖,高血压最常见的症状就是头晕、头痛。头痛往往表现为双面部以及枕部的闷痛、胀痛感。高血糖往往在早期没有什么症状,会出现一些比较明显的症状,口渴、饥饿感、消瘦。高脂血症一般没有明显的症状,只有是血脂非常的高,会出现乏力、头晕、耳鸣、心悸症状。
三高人群吃什么降三高
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
三高指的是高血压,高血糖和高血脂,吃什么能降三高,最有效的方法以就是服用药物,降压药,降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处,首先就是蔬菜,蔬菜低脂肪,低热量,而且通常含有丰富的K+,同时,蔬菜可以增加人们的饱腹感,定期就诊内科,定期复查。
三高是哪三高
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
三高是指高血脂,高血压,高血糖,高血糖指血液当中的血糖高于正常值,高血脂是指高胆固醇和高甘油三酯,高血压指体循环动脉血压高于正常,临床上将血压140/90毫米汞柱为正常值,高于值为高血压。
三高怎么治疗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血压要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂的治疗,首先要控制饮食,低盐、低脂饮食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉类、油炸、油煎、油熏,还有坚果类的食物。然后,合理的吃降血脂的药物。高血糖的治疗首先要控制饮食,不要吃任何甜性的东西,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。选择合理的降糖药物,来把血糖控制到正常。
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