问题分析:乳腺里有个圆硬块可能是乳腺纤维瘤造成的。一般情况下,若是患有乳腺纤维瘤,会出现乳房有圆形的肿块,质地有弹性感,活动度好,与组织无粘连,硬块没有疼痛等临床表现。患者可以前往医院进行手术切除来治疗,而切下来的乳腺纤维瘤还需要做病理检查。在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。