问题分析:考虑有乳腺增生所引起的。去医院做一下乳腺B超检查,查明原因后,根据检查结果在指导下进行针对性对症治疗。平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质。