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乳腺增生吃什么食物好

这段时间大姨没有来，肚子出现胀痛，检查是乳腺增生，乳腺增生吃什么食物好呢？
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吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳腺增生需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃富含雌激素类高的食物和生冷辛辣刺激性的食物，平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，做好定期复查。

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吃什么食物对乳腺增生好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
多食绿色蔬菜和水果对乳腺增生好。乳腺增生是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变，以周期性乳房胀痛为主，发病率很高。与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，常吃富有营养的干果种籽类食物。
吃什么消除乳腺增生
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
可以口服乳癖消，避免内分泌失调保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。少吃动物脂肪，甜食及过多进补食品，多吃蔬菜和水果类，多运动，防止肥胖，提高免疫力。
单纯性乳腺增生症吃什么食物比较好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
单纯性乳腺增生症吃以下食物比较好：单纯性乳腺增生症属于良性疾病，主要由激素水平导致，患者注意均衡饮食，清淡饮食，戒烟戒酒。患者在饮食上需要减少高蛋白和高雌激素食物的摄入。还要少吃油腻类食物。平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺增生不能吃什么食物
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，可能会促进乳腺增生。咖啡，咖啡中含有的咖啡因会刺激女性体内的雌性激素，加重乳腺增生。过多肉类，进食肉类导致体内胆固醇增多，会增加体内激素分泌。辛辣刺激食物，容易导致内分泌失调。第五，高盐食物。
乳腺增生不能吃什么食物
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生不能吃辛辣食物，乳腺增生的不能吃含有雌激素的食物，也不能吃过于辛辣和刺激性的食物，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因。
乳腺增生吃什么好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生因为是内分泌失调导致的一种病症，因此，还会出现一些其他伴随症状，比如情绪不稳定，心烦意乱，月经不调等表现。乳腺增生应多吃白菜、海带、豆制品、鱼类、菌类、谷类、牛奶及奶制品。改变昼伏夜出的生活习惯，及时给自己减压，保持良好的心情，以及规律运动都会有帮助。
乳腺增生吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生需要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃富含雌激素类高的食物和生冷辛辣刺激性的食物，平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，做好定期复查。
乳腺增生吃什么食物好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的人平时在饮食上多吃一些蔬菜和水果，有利于减轻乳腺增生的症状，时少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。含有雌激素的豆制品少吃，平时注意不要挤压胸部，多注意休息多喝温水。
乳腺增生吃什么食物最好
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
饮食应以清淡易消化为主。平时少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑木耳、蘑菇等。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。高脂肪高胆固醇食物也应少吃。
乳腺增生吃什么中药
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生患者无需服药或可服用中成药，具体如下：乳腺增生一般会表现为乳房疼痛、有肿块等症状，多是由于患者自身内分泌失调导致的，轻度乳腺增生症患者可以通过改善自身生活习惯即可缓解症状，无需通过药物治疗，如果症状较为严重，需要患者服用一些中药进行治疗，比如逍遥丸、乳疾灵、乳癖散结胶囊等。建议患者平时养成良好的饮食习惯，不要过多食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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