乳房内陷怎么办

脸颊内陷可以通过注射玻尿酸的方式来改善，而且也可以选择自体脂肪填充。脸颊内陷可能是由于身体消瘦或者是遗传的因素所导致的，通常可以注射玻尿酸，通过注射玻尿酸的方式能够有很好的填充作用，但维持的时间不是很长，大概能够维持一年左右的时间。如果想要维持的时间更久一些，可以选择自体脂肪填充，可以将身体多余的脂肪抽出，然后组织的面部能够使面部变得更加饱满。平时要养成良好的饮食习惯，注意多休息，保证有足够的睡眠时间。

乳头内陷是因为乳头韧带比较短或者缩短导致，可以去医院做支架法乳头内陷矫正术。支架法乳头内陷矫正术是目前为止惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3-6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。建议：术后要注意避免剧烈运动，以导致术后恢复不佳，饮食方面也要注意以清淡为主。

胸部内陷严重可以通过乳头内陷矫正术，就是通过手术的方法治疗。胸部内陷严重凹陷乳头两侧，分别用一号丝线悬吊凹陷乳头。于凹陷乳头处弧形切开皮肤及皮下组织，部分患者可于凹陷乳头下方，分离出乳管内挛缩的纤维束，结扎切断纤维素，部分患者的乳头凹陷症状可明显缓解。若患者切断挛缩的纤维束后凹陷的乳头仍无法恢复正常，可继续游离出乳管进行部分切断，可是凹陷的乳头恢复正常。注意术后的饮食，多吃一些新鲜蔬菜、水果和高蛋白的饮食，促进伤口的愈合，尽量不要吃一些辛辣、刺激性的食物。

鼻子内陷可以做填充，也可以做隆鼻手术都能改善内陷症状。要根据鼻子内陷程度选择适合自己的填充方法，做玻尿酸或胶原蛋白填充，也可以选择自己脂肪填充的方法，都能使皮肤的饱满度明显增加，改善鼻子内陷的症状。如果是做隆鼻手术，改善鼻子内陷症状，可以做填充硅胶的材质或者是膨体之类的假体材质。平时可以多补充皮肤所需的水分，按摩鼻子周围也能促进皮肤的新陈代谢，有效预防皮肤内胶原蛋白流失速度过快。

脸颊内陷通常可以采取填充的方法改善，比如使用玻尿酸填充或者是自体脂肪填充。玻尿酸填充一般可以使用中分子的，玻尿酸可以直接注射在脸颊的部位能够有效的改善好选择情况，但是维持的时间会比较短。自体脂肪填充一般需要从大腿或者是腹部抽取多余的脂肪，并且再经过特殊处理后填充在脸颊的部位，效果也是相对比较好的，而且也很少出现排异反应。在治疗期间需要注意做好局部的护理措施，避免用手按摩患处，而且还要避免有剧烈的运动。

在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部涂些液体或食物油。

可能是先天发育的影响，去医院做下检查，排除是否有肿瘤类的问题。可以做乳腺超声检查，排除肿瘤类的疾病就不会有什么危害。可以适当的多做一下乳腺按摩就不会有什么影响的。

乳头内陷分为先天乳头内陷和继发性乳头内陷，可以通过手法牵拉和手术治疗进行改善。乳头内陷主要指乳头不能突出而向内凹陷。先天乳头内陷多见于输入管较短，纤维牵拉，导致乳头内陷。可采取切开乳头内陷矫正术，这种手术需要离断部分输乳管，不适合尚未生育的女性，而适用于先天乳头内陷无生育要求者。继发性乳头内陷多见于炎症和肿瘤，可产生异味，也见于乳头炎症和湿疹。可以采取手法牵拉或者是负压吸引的方法解决，也可以采取支架法乳头内陷矫正术，此法不影响哺乳功能，但矫正时间比较长。建议：平时可以通过适当牵拉，帮助缓解乳头内陷。穿一些纯棉的内衣，内衣要经常换洗。

穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式.经常按摩.将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌.沐浴乳房.在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

引起乳头内陷的原因比较多，其中最常见的是先天因素或者是疾病所引起的，对于出生时所引起的先天性乳头凹陷不需要过多担心。乳头内陷的原因与先天发育不良以及继发于乳腺的各种疾病有关系。后者引起的乳头内陷，如非哺乳期乳腺炎或者乳腺癌，都需要进行手术治疗。如果是由于先天性发育不良引起的乳头内陷，在症状不是很严重时，可以坚持使用牵拉乳头或者使用吸奶器辅助的方法进行纠正。