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患有乳腺增生该注意什么

生完娃，感觉各种毛病都出来了，育有一子，一年前觉得乳房像针刺般痛，后经检查是乳腺增生，开了点药，吃后感觉好多了，但还是偶尔会痛，请问患有乳腺增生要注意哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳腺增生是一种内分泌激素水平失衡的疾病。大多数被认为是良性的，主要是因为体内的雌激素水平相对较高，这有一定的关系，可以发生在任何年龄。要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

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患乳腺增生能吃羊肉吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生羊肉是可以少量食用的。只是做法不是太辛辣就行。羊肉有补肾壮阳的作用。饮食要平衡，不偏食，荤素搭配，粗细搭配，食物品种越多越好；合理进补能提高免疫力。多吃天然，野生食物，如红枣，猕猴桃，木耳等。忌吃酸渍，盐腌，霉变，烟熏，色素，香精食物。不吃油炸，油煎食物。戒烟酒，保持心情舒畅。
患有乳腺增生该注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生是一种内分泌激素水平失衡的疾病。大多数被认为是良性的，主要是因为体内的雌激素水平相对较高，这有一定的关系，可以发生在任何年龄。要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
乳腺增生该注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳房增生症要引起重视，一、调整心理、情绪、心理状态，乳房增生主要是由于体内雌激素的代谢障碍，或是体内的雌激素的质量和数量发生了变化，所以要保持良好的心理状态，保持良好的心理状态；二、婚姻要有足够的情感，避免过度性生活；三，不要发脾气，不要晚睡；四、不要食用辛辣的食品，必须避免饮酒；五、乳房增生和月经周期有很大的联系，所以要保证月经周期不紊乱。
乳腺增生禁忌什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
不宜吃生冷冰的食物，少吃辛辣刺激食物，以及海鲜食品。暂时忌吃富含雌激素多的食物，如豆制品、蜂王浆等。另外，不宜多吃油炸食品，尤其是在治疗期间。建议经常睡前热敷乳房，按照正确的按摩手法进行乳房周围的按摩。
乳腺增生可以吃生蚝吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
可以吃，乳腺增生是由于内分泌失调引起的功能紊乱，也是体内雌激素过高导致的，所以不要吃激素类食物，生蚝营养物质丰富，它能软坚散结，这种病需要在日常生活中多加调理心情保持乐观心态。
乳腺增生可以吃洋葱吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生不可以吃洋葱，因为洋葱属于辛辣刺激的食物，可能会加重乳腺增生的情况，乳腺增生的病人应该清淡饮食，治疗应该从生活中注意的，乳腺增生病人要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼。
乳腺增生可以喝米酒吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生病是一种非常常见的疾病，应当及时去医院进行检查，已经确诊为乳腺增生病，要及时进行治疗，同时在日常生活重要注意饮食健康，多运动，但是还是不要喝酒了，对身体不太有利。
乳腺增生能吃虾吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生是可以适当吃一些大虾的，但是选择烹制的做法要注意，不能过于辛辣油腻，要清淡一些。乳腺增生会造成乳房发肿，体温上升，内分泌不平衡。一定不要吃发物食物比如公鸡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，平时多加锻炼保持一个愉快的心情。
乳腺增生是哪种疼
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生会疼，典型的症状是乳腺胀痛，随月经周期变化而变化，月经前乳房胀痛明显，触之疼痛加重，疼痛剧烈者内衣触之都疼痛难忍，月经过后胀痛减轻或消失。多属于生理性增生，可自愈。不典型的症状与月经周期无明显关系，不随月经周期变化而变化。
乳腺增生要注意哪些
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生目前在临床上属于最常见的乳房类疾病，发病率占乳腺疾病的第一位。乳腺增生的病患，要重视乳房疾病的检查，比如可以进行自我触摸检查，并定期去复查。其次，要适时婚育，尽量进行母乳喂养，并注意保持乳头的清洁，减少乳房外伤。再有，要保持心情的舒畅，减少情绪抑郁或者是过多的生气。起居要做到有规律，劳逸结合，慎用含有雌激素比较高的美容护肤产品。
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