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测量体温要多长时间为适

我早上起床感觉头晕晕的,准备自己给自己量一下体温,测量体温要多长时间为适?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:口内测量法。将口表水银端放于舌下,紧闭双唇,切勿用牙咬,也勿说话,以免体温表被咬碎或脱落,3分钟后取出。测量前,应避免吃冷、热食物或饮料,如已食用,须待20分钟后方可测量。

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