膝盖扭伤怎么办轻微扭伤，疼痛不明显但就是不舒服就那...

问题分析： 膝关节的扭伤，应注意休息，减少活动量，避免屈膝负重的活动。可结合外用膏药等，后期进行股四头肌力量的训练
注意休息，减少活动量，避免屈膝负重的活动。可结合外用膏药等，后期进行股四头肌力量的训练

问题分析： 您好，建议您拍下膝关节的CR片。需要排除骨质病变的可能。
如果X线没有问题的话，可以考虑口服或者外用些活血化瘀类药物进行治疗。

问题分析： 你好，一般扭伤多是软组织的部位损伤，然后软组织挫伤导致的炎症，引发的疼痛和不适。
可以外用一些中药膏，活血化瘀的药物外抹或者通过局部的热敷来缓解损伤引发的疼痛。

问题分析： 扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，
可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。