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心脏不好做什么运动好

我经常会出现心跳加快的症状，去做了检查发现是心脏有问题，心脏不好做什么运动好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：心脏不好可以选择慢跑或原地跑步对改善心肺功能，提高摄氧效果好。一般慢跑里程应掌握在三公里左右，一星期锻炼不少于五次，运动量应是每分钟心跳次数加自己年龄等于170，可以选择在下午或傍晚进行。

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肝好不好做什么检查

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

如果要判断肝好不好，通常可以做影像学检查、甲胎蛋白测定、病理活检等。当患者存在肝脏不好的情况，通过可以采取肝脏超声、肝脏CT等影像学检查，同时也可以做肝功能化验、肝炎病毒系列测定、甲胎蛋白测定等检查，有利于判断肝好不好。如果患者病因较复杂，无法确诊，通常还可以采取肝脏穿刺病理活检，通过病理活检，可明确疾病的种类。

怀孕可以做什么运动

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以进行跑步、快步、骑车等多种锻炼，避免剧烈的活动导致胎儿的早产。女性在孕期要进行体育锻炼，尽量避免在车辆排放高的环境下进行，避免造成体内的铅中毒，在孕期要注意多吃一些蔬菜和水果，以保证肠道畅通，避免在孕期发生腹部疼痛，避免发生妊娠反应，避免发生流产，需要多注意休息，必要时还应去医院进行B超检查，明确胎儿的具体情况。

剖腹产后做什么运动好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

剖腹产后可以做以下运动。孕妈在做完剖腹产后，可以适当的走动和做一些幅度小的运动，也可以在医生的指导下做瑜伽、保健操以及康复保健运动。同时每天可以进行15分钟每5秒的阴道和肛门的收缩，一天可以做两到三次，具体根据孕妈自身情况进行选择，坚持几天盆底会得到有效的改善。建议孕妈在术后注意休息，规律作息。

胃不好做什么检查

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常来说，胃不好应该做以下检查，具体分析如下：胃不好是由于饮食不合理、生活和休息不规范、胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病所致。需要到医院进行胃镜检查、大便常规检查、肝肾功能检查、血常规检查等检查，同时还可以进行幽门螺杆菌的检查。平时要多吃多餐，定时定量进食，多吃富含维生素和蛋白质的食品，加强腹部的保暖，还要经常顺时针方向按摩腹部。

消化不好做什么检查

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，消化不好的患者可以做胃镜检查。具体情况分析如下：胃镜是一种医学检查方法，医生可以直接观察食道、胃和十二指肠的病变，尤其对微小的病变，消化不好可能是患有胃部疾病，消化不好的患者可以做胃镜检查以明确病因，因此消化不好的患者可以做胃镜检查。消化不好的患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

孕早期能做什么运动

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在怀孕的早期应该做一些适量的运动，比如散步，不要老是坐在床上不动，怀孕的早期是一个非常重要的时间，不能做剧烈的运动，不能干重体力的活儿，怀孕期间保持身体和精神健康，对女性和胎儿都非常重要.适当和适宜的运动会有助于身心健康。

做什么运动易流产

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

孕妇在妊娠初期，由于胎儿刚刚着床，还不是很稳固，所以在剧烈的活动中，比如跑步、打球、登山等，都有可能导致流产。此外，引起胎儿宫内收缩的动作也有可能导致流产。怀孕初期一定要避免激烈的活动，避免有性生活，一旦有了流产的迹象，一定要及时去正规的医院进行血液HCG和B超的检测，一旦胎儿发育良好，就要及时进行保胎。

末梢神经循环不好可以做什么运动

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

末梢神经循环不好进行的运动需根据患者出现部位进行判断患者如果上肢末梢神经循环不好，可以通过打羽毛球、乒乓球等，以上肢运动为主体的运动项目进行锻炼。如果下肢末梢神经循环不好，患者可以通过跑步、深蹲等方式，活动下肢进行锻炼。但如果四肢末梢神经循环都不好，患者可以通过游泳、打太极、登山等综合运动，促进全身血液循环，加快全身新陈代谢，有效缓解患者出现末梢神经循环不好症状，保护患者身体健康。

肾不好做什么检查

陈秀杉副主任医师

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一般来说，肾不好需要做以下检查。1.肾不好需要做尿常规检查，通过尿常规检查可以初步判断有无肾脏疾病。2.肾不好需要做肾功能检查，肾功能检查可以评估肾脏排毒素的能。3.肾不好需要做泌尿系B超检查，泌尿系B超检查可以了解肾功能不全的急慢性，有无多囊肾等遗传性疾病或先天性肾脏发育异常。建议患者前往正规医院进行检查，以免出现检查结果异常的情况。

宫颈粘连好做手术吗

李育竹副主任医师

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晚上睡眠较浅，多梦话～好做梦翻身较多

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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理

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