心肌梗塞病人饮食注意事项

心肌梗塞的病人在饮食方面要清淡，低盐、低脂，避免摄入动物内脏、肥肉、无鳞鱼、鸡蛋黄等食物，有利于疾病恢复。另外在蔬菜方面可以吃芹菜，菠菜，胡萝卜，南瓜。可以多吃一些水果，柚子，猕猴桃，香蕉，苹果都是可以的。

心肌梗塞病人的食谱包括，低盐低脂饮食，考虑少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜、腌菜、榨菜。多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、西瓜、桔子等，因为这些新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素。多吃一些豆制品、奶制品，因为这些食物中含有比较高的蛋白质，有助于增加营养。

心肌梗塞病人的饮食方面一定要做到的原则是低脂低盐低胆固醇的饮食方式，不要吃一些过于辛辣油腻的食物，包括一些海鲜类的食物，都要少吃一些，火锅这样的东西更是要少吃，多吃一些清淡的食物，对于心肌梗塞病人来说是有好处的。

通常情况下，如果是心肌梗塞的患者，不建议患者跑步，否则会引起心脏的搏动，加重心脏的负荷。最好的锻炼方法是步行，但是一小时之内是最好的。练习太极拳也是好办法，比如骑车，锻炼的时候要根据自己的体质来决定，不要超过一定的强度，比如步行锻炼，一星期要锻炼四到五次，每次间隔在一个小时到一个小时之间，不要吃得太多。

一般来说，心肌梗塞病人食谱如下：建议心肌梗塞患者注意饮食健康，以低盐低脂低糖为主，多吃容易消化的食物，戒烟戒酒，注意饮食的多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡。此外，患者还应该注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。

在饮食上，要注意低盐低脂饮食。多进食富含粗纤维的蔬菜水果，要保持大便通畅，不干燥，不可进食油腻食物，还可以采取少量多餐的方法，避免饱餐。急性心肌梗塞是一种非常危重的状况。急性心肌梗塞发生时，需要尽快给予开通血管的治疗措施。同时还要注意良好的生活方式。

不要过度疲劳过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，要限制食盐钠摄人过多，就能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。要饮食清淡心功能好转，疼痛减轻后，可逐渐增加一些瘦肉、蒸鸡蛋白、稀米粥等饮食。

心肌梗塞并消化道出血注意事项，具体分析如下：急性心肌梗死是一种很常见的疾病，它的发展速度很快，心肌梗塞是导致上消化道出血的主要原因，如果不及时治疗会加重病情，后果不堪设想。应尽早发现并及时治疗，以确保自身的健康。饮食方面要注意，饮食要合理，要做到营养平衡，多吃清淡的食物，有利于身体的消化，有利于身体的恢复。在日常生活中要多呼吸新鲜空气，以提高人体对能源的需求，最好是去当地的正规医院做一次全面的体检，明确原因，然后在医生的指导下进行治疗，坚持吃药，定期复查，及时了解自己的身体状况。

心肌梗塞可以多吃富含纤维素、易消化、清淡的饮食，少吃高胆固醇、高热量、高脂食物，禁止食用油炸、辛辣等刺激性食物，忌烟忌酒，保持大便通畅，平时注意休息，不能太过劳累。

大部分心肌梗死病人都是存在慢性心脏性疾病的，平时饮食主要以流食为主，稍微吃些蔬菜、水果等清淡饮食，忌油腻，辛辣。随着心梗的恢复后，可逐渐增加一些非流食的食物，比如面条、馒头、米饭等清淡饮食。当进入恢复期时，可以逐渐恢复正常饮食，但也要避免高脂饮食，避免造成血脂过高，从而导致血栓的形成，血栓形成之后可以堵塞冠脉血管，加重心肌梗死的症状，其次，还需要注意适当的休息，长期服用控制心脏病症状的药物才行。