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高血压可以吃苹果吗

我最近喜欢吃上苹果,有时候会经常吃,现在被检查出患有高血压,那高血压可不可以吃苹果?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压可以吃苹果,苹果性平味酸,含有丰富的维生素和微量元素,含有维生素c,具有一定的软化血管作用。苹果含有钾,高血压者多进食含钾量高的蔬菜和水果。含有b族维生素,可以降低血中的同型半胱氨酸,对降压也非常有利。

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蒲公英治高血压
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
妊娠期高血压患者能吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期高血压患者能吃苹果。苹果里面富含丰富的维生素c和E,对高血压的治疗和恢复有一定的作用,还可以软化动脉,缓解高血压、动脉硬化、使血压下降。另外,还可以通过食用苹果来降低血脂,从而帮助妊娠期高血压的恢复。孕妇如果有高血压,可以通过适当的运动和饮食来控制血压。孕期高血压患者不能食用海鲜,否则会出现过敏反应,从而加重高血压的症状。
高血压吃苹果好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者吃苹果通常是比较好的。苹果有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效,高血压患者通常可以食用苹果,并且也是比较好的。因为苹果中的钾含量很高,对高血压有很大的好处,可以帮助人体排出体内的钠。高血压患者每天吃一个苹果,通常可以调节血压和血脂人。此外,高血压患者还可以多吃一些其他水果,如香蕉、葡萄、西瓜、猕猴桃、火龙果、桑葚、番茄等,可以补充足够的维生素纤维素,促进肠道的消化和吸收。高血压患者要注意按时服用降压药,以免血压控制不良,防止危害血管健康。
高血压和冠心病可以吃苹果吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,高血压和冠心病患者可以吃苹果。苹果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、葡萄糖、果糖、纤维素、矿物质等元素,因此食用苹果对身体能够起到补充营养的效果。由于苹果中的机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素,具有防止血管硬化,防止动脉硬化和冠心病的功效,因此高血压患者可以吃苹果。苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病高血压以及动脉硬化有较好的防治作用,因此冠心病患者可以吃苹果。
高血压可以吃苹果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃苹果,苹果性平味酸,含有丰富的维生素和微量元素,含有维生素c,具有一定的软化血管作用。苹果含有钾,高血压者多进食含钾量高的蔬菜和水果。含有b族维生素,可以降低血中的同型半胱氨酸,对降压也非常有利。
高血压可以吃肉吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。
高血压可以喝酒吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜喝酒,因为酒是助长高血压的危险因素之一,而且喝酒会使高血压药物治疗效果下降。但是目前在生活中喝酒一般是难以避免的,建议病人要适量的喝酒。建议男性每日酒精摄入量
高血压可以怀孕吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人可以怀孕,尽管这种群体妊娠会提高孕妇和孕妇的危险。但在妊娠期间,孕妇可以适当地降低自己的血压,同时做好相应的保护。有了高血压的女性在备孕期间要做一些检查,因为有了高血压的孕妇,就会出现心脏病,心脏病,肝,肾衰,胎盘早剥等问题。此外,还有可能导致早产流产,所以女性准备妊娠时,如果发现有高血压,应该到心内科进行检查,等血压稳定后再考虑妊娠。
高血压可以泡澡吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以泡澡,但泡澡的时候不宜太久,也不能用过热的水泡澡。如果泡澡的次数太多,或是热水泡浴,都会造成血管膨胀,从而降低血压。特别是那些刚刚服用了降压药物的人,如果长期洗澡或洗澡,会让血压急剧降低,从而造成大脑的血液供应不足。此时的高血压病人会出现头晕、黑眼圈、视力模糊等情况,严重的会导致昏迷。特别是老人,由于交感神经的调整功能紊乱,会使大脑的血液供应减少,从而出现晕厥、磕伤、颅内出血等情况。
高血压可以吸烟吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以抽烟,不过最好不要抽烟,也不要喝酒。抽烟会加快血管粥样硬化的进程,这是导致高血压的一个重要原因,而高血压常发于老年人,在病情发作时,可能会引起头晕、头痛、昏迷、休克等不适症状,并且常会并发高血脂、高血糖。要注意平时要养成良好的饮食忌口,戒烟戒酒,控制盐分摄入,少吃高糖的食物,也要少吃油腻的食物,多食用新鲜的蔬菜、水果等。
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