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感觉心跳很重怎么回事

我最近不知道怎么回事,总是感觉我的心跳很重,很不舒服。感觉心跳很重怎么回事?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:感觉心跳很重应该是因为情绪激动加紧张或者是饮茶,以及睡眠不好疲劳所导致的。如果拍的心电图没有异常,是不用过于太担心了,注意勤观察。平时要多注意休息,不要过度的劳累,要饮食规律。

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精神问题导致失眠可以吃酸枣仁解决。酸枣仁是众所周知的治疗失眠的中药。味甘酸,入心、肝、胆经。具有养心益肝、安神敛汗的功效,可以安眠。首先有镇静作用,临床上一般用炒酸枣仁。炒过的酸枣仁比生酸枣仁有更强的镇静作用,同时有镇痛、清凉的作用。此外,除了镇静治疗失眠外,还有养肝益气的功效。《神农本草经》中记载,肾酸枣仁有补中益气、益肝强筋、滋补殷琦的功效。现在研究酸枣仁还可以治疗心律失常,改善人体微循环。酸枣仁能扩大人体微小血管的直径,改善整个人体的微循环。
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主要看看有没有血液流通不畅的情况,缺钙,脉管炎也可以引起这种症状,也可能是腰椎间盘突出导致坐骨神经受到压迫导致下肢麻木,会有一定的活动受限以及腰部疼痛的感觉,从而感觉腿部很重,平时注意适当多进行一些运动与锻炼,提高身体素质,避免过度劳累,多注意休息和保暖,不要受凉,营养摄入均衡,保持良好的心情。
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