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血压高脂肪肝平时该吃什么

最近一次体检发现我血压高,还有脂肪肝,平时比较喜欢吃肥肉,所以体重难免的胖了一些。血压高,脂肪肝平时吃什么好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:脂肪肝和高血压的病人都需要低脂饮食,高血压的病人还要低盐饮食。平时要清淡饮食,多进食各种蔬菜水果,避免进食高脂类饮食,如动物的脂肪、内脏等。避免烟酒,规律作息时间,保持心情舒畅,多参加各种有氧运动。

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内科武汉大学人民医院三级甲等
问题分析:根据您的描述,您存在心血管病的危险因素,如高血压,高血脂,脂肪肝等,因此在针对性的服用药物的同时,饮食的作用也不容忽视。意见建议:建议您首先要戒烟,戒酒,低盐低脂饮食,少食用油炸,胆固醇含量高的食品,宜多食用新鲜的蔬菜,适量的瘦肉等。另外如果体重超标,还要注意减肥,适当的运动。
高血压高血脂脂肪肝吃什么蔬菜水果
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高血压和高血脂主要是低盐低脂饮食,各种蔬菜和水果都是可以吃的,特别是含有纤维素高的蔬菜,比如芹菜,韭菜,豆角,胡萝卜,大萝卜等。高血压和高血脂都可以引起动脉血管粥样硬化,引发心脑血管疾病。高血压需要长期口服降压药物进行治疗。
血压高脂肪肝吃什么油
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
度脂肪肝是脂肪肝的一个过渡期,中度脂肪肝的治疗是非常重要的,要注意选择正规医院治疗,有效保障治疗效果。是药就有三分毒,任何药物都有一定的副作用,要注意选择适合自身病情的治疗方法,避免治疗误区。平时生活中要吃一些比较清淡的食物,保持饮食平衡,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃一些含维生素和蛋白质比较多的食物。戒烟,忌酒,不要吃过多辛辣食物和过于油腻的食物。保持充足的睡眠,不要熬夜,劳累。进行适当的身体锻炼。
血压高脂肪肝平时该吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脂肪肝和高血压的病人都需要低脂饮食,高血压的病人还要低盐饮食。平时要清淡饮食,多进食各种蔬菜水果,避免进食高脂类饮食,如动物的脂肪、内脏等。避免烟酒,规律作息时间,保持心情舒畅,多参加各种有氧运动。
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内科中山大学第一附属医院三级甲等
病情分析: 脂肪肝、高脂血症、肥胖、高血压为代谢综合征表现。意见建议:治疗上最重要,最基础的是控制饮食,加强锻炼,控制体重,服用阿托伐他汀治疗高脂血症,可服用贝那普利、硝苯地平等降压治疗,一般通过饮食、运动等生活习惯改变可达到较好效果。
肝功能、血脂、血糖、胆固醇都很正常,只是血压高(96-160),有轻度脂肪肝,想知道吃什么药可以既不..
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妇产科湘潭市东岳区妇幼保健院二级甲等
你好。高血压与脂肪肝都需要引起重视。建议你请内科医生为你制定一个系统的治疗方案,不要擅自用药。
高血压高血糖尿酸高脂肪肝肌苷高,要吃什么好?能喝红酒泡洋...
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
指导意见:建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激 动。如果有高血脂必须同时治 疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。
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尹建勋
内科河北省威县贺营乡卫生院一级甲等
血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治,并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克(相当于1个鸡蛋有胆固醇含量),如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症,每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏(肝、肾、肚、脑等)及肉皮、羊油、牛油、猪油(肥肉)、蛋类(主要是蛋黄),海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多,应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个,或食用油类煎炸食品每周达5-7次,都应视为不合理的膳食。限饮酒,多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高, 加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克(白酒不超过50克)为宜,葡萄酒较合适,但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利,酒精除供给较高的热量外,还使甘油三酯在体内合成增加。因此,权衡利弊,对防治心血管病而言,专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化与血栓形成,绿茶比红茶更好。
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