问题分析：心跳突然加重，考虑可能是早搏，有室性早搏或者房性早搏，是以室性早搏更加多见，主要是，工作压力比较大，疲劳辛苦，睡眠不佳，饮食刺激性的食物或者饮料等相关的因素为诱因，需要做动态心电图，心脏彩超等相关检查，医院明确诊断以后再给予相应的治疗。及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。多在户外晒太阳，做舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
