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胆固醇高的人能喝黑芝麻糊吗

我的胆固醇前几天查出来比较高,朋友来看我的时候给我拿了一些黑芝麻,然后我给熬成黑芝麻糊了,但是我又不敢吃,害怕胆固醇再高,所以我想在这里了解下胆固醇高-的人能喝黑芝麻糊吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:胆固醇高的人是士可以喝黑芝麻糊的,黑芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸,这对于降低胆固醇和血脂还是有好处的,含有的胆固醇非常低,不会加重病情,但是平时只要注意避免吃肥肉,不要吃油炸食品。先需要调整自身的饮食,忌食油腻的食物,并积极进行体育锻炼,控制体重,保持心情舒畅,忌烟酒。

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慢性胃炎可以喝黑芝麻糊吗?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢性胃炎可以喝黑芝麻糊。慢性胃炎一般是指发生于胃内的一种非特异性炎症,这种炎症具有病程长、不易恢复的特点。通常慢性胃炎可以喝黑芝麻糊,不会导致疾病的加重,具有较好的养胃的作用。患者可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、普鲁本辛等药物进行治疗。患者日常应该规律作息,注意休息,不要吃冰的,不要吃辣的,多吃蔬菜和水果。
孕妇吃黑芝麻糊好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃黑芝麻糊通常比较好,但要注意控制食用量。黑芝麻是一种补肾的食物,还含有较多粗纤维,富含多种维生素和微量元素,可以补充体内的营养,促进肠胃的蠕动。因此,孕妇吃黑芝麻糊通常是比较好的。另外,黑芝麻糊的热量和糖分都很低,对于怀孕期间存在糖尿病情况的孕妇来说也是非常好的选择。但是,孕妇应避免过量地吃黑芝麻糊,以免加重胃肠道的负担,防止出现腹痛、腹泻等症状。
孕妇能吃黑芝麻糊吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃黑芝麻糊,但需适量。黑芝麻糊是由黑芝麻、糯米、核桃等成分组成,包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维他命及矿物质组成。多不饱和脂肪酸是胎儿生长发育必需的营养物质,对胎儿大脑的发育也是有益的。孕妇可以喝一些黑芝麻糊,避免过量食用,以免造成肠胃不适。孕期要注意多摄入高蛋白质、低脂食品,多食用适时的蔬菜和水果。
宝宝辅食黑芝麻糊怎么做
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
宝宝辅食黑芝麻糊可以按以下方式制作,将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右,没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的,烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状。用温水冲着吃。
吃黑芝麻糊有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃黑芝麻糊具有一定的补血活血、通经下乳、促进头发生长。黑芝麻糊是用黑芝麻碾成粉末以后冲水加入一些糖粉制作而成的一种食物。它的营养价值很丰富,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙离子等。
胆固醇高的人能喝黑芝麻糊吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇高的人是士可以喝黑芝麻糊的,黑芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸,这对于降低胆固醇和血脂还是有好处的,含有的胆固醇非常低,不会加重病情,但是平时只要注意避免吃肥肉,不要吃油炸食品。先需要调整自身的饮食,忌食油腻的食物,并积极进行体育锻炼,控制体重,保持心情舒畅,忌烟酒。
女生喝黑芝麻糊的坏处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人吃黑芝麻好处有补益肝肾。养血益精。润肠通便。主肝肾不足所致的头晕耳鸣、腰脚痿软、须发早发、肌肤干燥。肠燥便秘。妇人乳少。痈疮湿疹。风癞疬疡。小儿瘰疬。烫伤。但是经常吃,不注意营养均衡,所以导致营养不足、肌体消瘦等。
糖尿病能吃黑芝麻糊吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以喝黑芝麻糊,但最好尝试自己榨黑芝麻糊,或者在外面买无糖的黑芝麻糊,效果会更好。但是,糖尿病患者所有的食物都必须有一定的限量。芝麻也是一种油料作物,所以含油量会很高。如果糖尿病患者吃了太多黑芝麻糊,必然导致血糖飙升,建议适量食用。糖尿病患者对食物的选择可以多样化,以少食多餐为原则。可以选择一些绿叶蔬菜,因为这些蔬菜的升糖指数很低,糖尿病患者可以无限量食用,不会对血糖造成太大影响。但是对于一些根类蔬菜,比如土豆、红薯,淀粉含量会相对高一些。如果糖尿病人吃了这类蔬菜,就要相应减少这一餐的主食量,以达到总能量摄入的平衡。
糖尿病能喝黑芝麻糊吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不建议糖尿病人吃黑芝麻糊,因为含糖量太高。大多数黑芝麻糊都是特别添加糖,20%-30%不等,服用后容易引起糖代谢紊乱,导致糖尿病酮症酸中毒和一些感染性疾病。由于高血糖时机体处于相对较弱的抵抗状态,高血糖抑制白细胞的趋化性,减少补体产生,抑制吞噬细胞的吞噬作用。身体容易发生尿路感染、反复皮肤感染、肺炎等多种类型的感染。所以糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以吃一些水果,但是不建议吃黑芝模糊,可以吃纯芝麻,少吃一点,一次吃一勺,两餐之间吃,不要随着吃。
糖尿病人能吃黑芝麻糊吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病患者可以吃无糖型黑芝麻糊,否则的话最好少吃,因为黑芝麻糊含糖类和淀粉较多,含有较高的脂肪和热量。有糖尿病的最好少食用,黑芝麻糊含有很多对人体有益的物质,但食用也要适量。
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