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高血压糖尿病早餐吃什么好

我患有高血压糖尿病，平时饮食不规律，想问下这种疾病早餐吃什么好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压糖尿病饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效，切勿盲目依靠保健品给自己治病，都是些可有可无的东西。

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请问高血压糖尿病吃什么菜最好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高血压糖尿病可以吃粗粮、全谷类食物，具体分析如下：有高血压、有糖尿病的人，可以吃一些粗粮，也可以吃全麦，这是不会导致血压和血糖快速上升的。可以吃全麦面、燕麦、玉米、荞麦等。建议选用高质量的蛋白，这是由于高血压和糖尿病患者日常饮食中要多摄入蛋白质，例如：鱼、鸡蛋、肉类、牛奶等，其中高质量的蛋白含量要超过整个蛋白质的一半。避免食用高脂、辛辣、刺激性的食品。多食用富含膳食纤维和新鲜的果蔬。
糖尿病高血压吃什么坚果好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
以下坚果类可以使用。板栗、莲子。腰果、杏仁和芝麻。榛子、西瓜子等不过都不要超量食用每天少量分次间断服用。许多治愈后不复发。这些药物配合使用能够修复胰岛细胞，改善糖尿病症状，避免并发症，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可。
糖尿病高血压患者适合吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物，具体分析如下：1.膳食结构要平衡，营养要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少盐，多油，多吃一些新鲜的蔬菜，多选择一些杂粮、谷物等。2.要严格因的掌握总的卡路里，每天的饮食都要记在热卡里，包括小吃、水果和小吃。3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。
糖尿病引发高血压吃什么药
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病并不会直接引发高血压，在医生的指导下使用减压药物以及降血糖的药物来治疗的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。就是不要吃辛辣刺激油腻的食物的。还有就是要多注意休息的。
高血压、糖尿病患者吃什么肉
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压、糖尿病患者吃一些低脂的肉。高血压合并糖尿病的人要长期服用降血压、降血糖的药物，要定期测量血压和血糖，根据测量结果调整用药的剂量，在日常生活中要多做运动。可以多吃家禽肉类，也可以避免食用猪肉、羊肉、牛肉等。可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等都是很好的，在日常生活中要注意低盐、低脂肪、低糖、多吃新鲜的蔬菜，水果中含有丰富的糖分。
高血压糖尿病吃什么食物
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
麦冬可以治疗糖尿病。麦冬可以降低血糖，不仅有降血糖的功效，还能够提高自身免疫力，帮助降低血脂。如果糖尿病患者平常如果有干咳，或者是口干舌燥，以及脾胃虚寒的问题，经常和麦冬水也能缓解症状。麦冬主要就是通过促进胰岛细胞恢复，从而增加体内肝糖原的数量，所以可以有效地降低血糖，高血糖患者平时可以经常服用麦冬控制血糖。
高血压糖尿病吃什么水果好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，高血压和糖尿病是两种不同的病症，糖尿病的主要症状是糖代谢、脂代谢、蛋白代谢异常，因此要注意控制糖的摄入量，多吃柚子、圣女果、水果黄瓜、无花果、火龙果、柠檬、等。肝阳上亢、阳盛的高血压患者，最好是少吃一些温热的瓜果，比如桂圆、荔枝等。建议患者平时保持清淡饮食，可以适当运动，有利于身体健康。
高血压糖尿病吃什么粥好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病病人不宜食用粥类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。高血压的病人饮食宜清淡，少吃高盐的食物，少吃油腻的食物。喝粥也是喝清淡的粥就好。
高血压糖尿病早餐吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压糖尿病饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效，切勿盲目依靠保健品给自己治病，都是些可有可无的东西。
老年高血压糖尿病吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
老年人常见的疾病有高血压、糖尿病。高血压和糖尿病患者可以通过口服降压药来控制血压和血糖，防止出现并发症。高血压、糖尿病的人要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，多吃富含膳食纤维的食物，不要吃油腻的、咸的、不能吃的，要注意营养。建议患者遵医嘱定期进行身体检查，在医生指导下调整用药，积极预防并发症，促进身体恢复。
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