心脏病人吃食应怎么注意

由于冬季天气寒冷，是心血管疾病的高发时期。需要禁止吃辛辣刺激的食物，喝咖啡因嗜睡能快速清醒会加速体内气血循环，导致心脏负荷增加和心脏病。应该避免寒冷的环境，尽量不要在天气寒冷时外出，不要兴奋，尽可能继续使用药物治疗，必要时去医院进行酒精消融治疗。

心脏病人夏天气温高，会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应，也会加重心脏负担。早晨人刚从睡眠中醒来，交感神经兴奋，心率和血压也随之加快和升高，心脏负担加重。所以心脏不好的人不宜晨练，最好在晚饭后1小时再锻炼，锻炼方式不可过于激烈。

密切注视生命征候情况的同时，叫救护车。尽量不要搬动病人等待专业人员施救。进行现场救护，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏。

对于心脏病患者来说，平时可以选择清淡、容易消化的食物，也可以选择低盐、高脂肪的食物。心脏病患者食用过量的盐，会造成体内的水钠储积，增加心血管的患者负荷。可以多吃薏苡仁、黑芝麻等，要多摄入一些精瘦的肉类和适当的牛奶、苹果，香蕉，能减少患心脏疾病的不适。其中香蕉含有丰富的钾，可以改善人体的心血管和肌肉的机能。

心脏病的人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养，注意不要吃太咸的食物，有心脏病的人和体内的高血压，高血糖高血脂都有一定的关系，所以平时应该吃一些清淡容易消化的食物，必要的时候也可以吃一些营养品。

心脏病人有很多种类，如普通冠心病和高血压患者推荐食用低糖富含维生素C和富含钾水果（如橘子、橙子、香蕉和西柚）。如果是心律失常，原发性或继发性心肌病，病毒性心肌炎，感染性心内膜炎，成人先天性心脏病，慢性充血性心力衰竭等病人，对水果没有特殊的要求。但要注意由于部分病人所服药物（如华法林等）可能会和水果发生相互作用而尽量回避。

一般情况下，心脏病人吃抗血小板聚集的、β受体阻滞剂、调脂类等药比较好，但要注意遵医嘱使用药物，具体内容如下：1.抗血小板聚集的药物：心脏病人可以在医生指导下使用抗血小板聚集的药物，如阿司匹林肠溶片等，这类药物有助于抗凝血，能预防血栓形成。2.β受体阻滞剂：在患有心脏病后，病人应遵医嘱吃倍他乐克、比索洛尔等β受体阻滞剂，以控制病情。3.调脂类药物：心脏病人应注意控制血脂，以免出现动脉硬化的情况，因此，病人可以遵医嘱吃阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀等调脂类药物，以免病情进一步发展。

心脏病的饮食没有特别严格的要求，生活中不少冠心病因为害怕血脂高，拒绝食物很多食物，其实完全没有必要。心脏病饮食应保证每天碳水化合物、水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶等这些营养的均衡摄入，同时避免过饱。如果有糖尿病、高血压等疾病应咨询医生或营养师后合理安排饮食。

茶叶都有神经兴奋作用，有很多人喝了茶会睡不着觉，对心脏也一样，会兴奋神经，造成心率加快，所以心脏病尽量少喝茶。平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

心脏病人可以喝茶，但是不应该多喝。平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。平时也可以适当的加强锻炼身体，提高免疫力。