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血压高吃点什么菜

我患有高血压,需要很注意饮食,我想咨询一下,一般血压高吃点什么菜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压要吃清淡的食物,避免油腻的食物。如果以前没有高血压的疾病,而仅仅是这次测的有点高,问题不大的。偶尔的血压高,是由多种因素引起的,平时饮食要清淡,不要吃太咸的食物,如各种腌制食品。

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张捷主任医师
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一般情况下,感冒不会引起高血压。环境,家族遗传,饮食不健康,肥胖,肾盂肾炎,慢性肾小球肾炎,嗜铬细胞瘤,脑肿瘤,脑外伤等都是引起高血压的常见原因。大多数情况下,感冒是不会引起高血压的。日常生活中,高血压患者要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,还要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
孕期血压高怎么控制
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血压高可以通过以下方式进行控制。孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况,需要孕妇定期前往医院进行检查,避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息,最好采取左侧卧位的姿势进行休息,每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯,不要食用含有脂肪量较高的食物,可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。
bp血压高怎么办
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bp血压高,患者可以采用以下方式进行处理:1、改善日常生活习惯、降低和控制体重、降低钠含量、补钙、钾、低脂饮食、多锻炼、戒烟、忌酒。2、根据患者的高血压情况,选用适当的用药及用药,以达到最好的治疗效果。3、降压疗法,虽然血压处于合理的水平,但除了高血压之外,还有很多其他的风险因子,所以要注意对心脏和心血管系统的损伤,减少风险。
高血压高血糖吃什么菜
龚新宇副主任医师
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对于高血压高血糖的人,需要控制好血糖及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
高血压高血糖吃什么菜比较好
龚新宇副主任医师
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可以多食用萝卜、大白菜、荠菜、莴苣、黑木耳、番茄、黄瓜、茄子、菠菜等,这些蔬菜富含纤维素,含糖量低,有助于排便,而且不升高血糖。除了蔬菜,平时还要注意食用新鲜的水果,可以食用苹果、西瓜、葡萄、李子、桃子等。
高血压高血糖吃什么菜好
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内科中日友好医院三级甲等
高血压的症状下多吃膳食纤维比较好,但是注意低盐饮食。糖尿病的病症主要是注意低脂低热量饮食,多吃蔬菜,少吃主食有助于健康。饮食调理只是治疗的一个次要方面,一旦诊断了有这样的病就需要积极的治疗高血压和糖尿病,使用药物治疗为主。
高血压高血脂吃什么菜
周恒副主任医师
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高血压、高血脂等疾病很多,平时要多食用一些绿色的蔬果,。如:菠菜,芹菜,西兰花,油菜,大头菜,胡萝卜,黄瓜,番茄等,适量的食用,可以增加人体的维他命,微量元素,食物中含有丰富的食物,还能防止动脉硬化,高血压,高血脂的人服用。此外,患有高血压、高脂血症的人要多食用新鲜的蔬菜和蔬菜,多食用含有丰富的食物,比如:燕麦、玉米、荞麦、高梁等。高血压、高血脂的人要尽量少食用高脂肪的食品。
血压高吃点什么菜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压要吃清淡的食物,避免油腻的食物。如果以前没有高血压的疾病,而仅仅是这次测的有点高,问题不大的。偶尔的血压高,是由多种因素引起的,平时饮食要清淡,不要吃太咸的食物,如各种腌制食品。
血压高吃什么水果
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通常水果对高血压是非常好的,有些人不敢吃水果可能是因为怕得糖尿病,其实在正常的血糖不高的情况下,即使是有糖尿病,也是可以吃水果的。所以很多水果只要没有很大的刺激性,它对高血压病人就是非常好的,同时吃点黄瓜等瓜类的食物对高血压也有好处。
血压高的人吃什么菜好
龚新宇副主任医师
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高血压病人吃蔬菜可以吃芹菜、菠菜、黑木耳、茼蒿等,合理膳食模式可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压病人饮食应以新鲜蔬菜、水果、低脂奶制品等为主。蔬菜能够给高血压患者提供矿物质、维生素和膳食纤维,而且热量低。
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