动脉粥样硬化吃什么好

大动脉粥样硬化性脑梗死的患者吃低脂肪、低胆固醇、清淡、新鲜的食物比较好。通常可以吃新鲜蔬菜、新鲜水果、牛奶、鸡蛋清、鱼、去皮鸡肉、小牛肉、猪瘦肉等食物。动脉硬化性脑梗死是脑部动脉粥样硬化和血栓形成，使脑血管管腔狭窄或闭塞，导致急性脑供血不足，引起局部脑组织缺血性坏死，通常可能会出现偏瘫、失语等症状。

首先鹅肉是不能吃的，因为鹅肉中富含脂肪以及胆固醇，所以动脉硬化一定不能吃。还要避免长期喝酒，尤其是啤酒，因为经常喝啤酒，会造成脂肪沉积，对病情的恢复也是很不利的。动脉硬化需要进行及时治疗，不过在治疗的同时也要注意自己的饮食。

动脉粥样硬化应该多吃一下水果，蔬菜。应进行清淡饮食，避免食物中摄入过多胆固醇和油脂，如蔬菜沙拉，且此类同时进行低盐饮食，避免出现血压严重升高，导致心脏负荷增加的情况。

建议避免高脂肪、高糖等高热量食物。平时要严格控制血糖、血压和血脂。可以吃玉米有助于身体脂肪和胆固醇。正常代谢，从而软化动脉。西红柿可以提高身体的氧化能力，保护血管的弹性。苹果对延缓和预防动脉粥样硬化有显著作用。大蒜能消除血管中脂肪的堆积，具有显著的降脂作用。

问题分析：你好，动脉粥样硬化是由于脂质细胞沉积在血管壁内层，主要原因是由于血脂过高导致的。因此治疗主要是降脂治疗。意见建议：建议口服瑞弗伐他汀的降脂治疗。低盐低脂肪饮食，避免摄入动物脂肪，可以多吃海产品，还有丰富的不饱和脂肪酸，软化血管，减轻动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化，是动脉硬化中最常见、最重要的类型，一般吃他汀类药物、抗血小板药等药。1.他汀类药物：降胆固醇及LDL-C含量的他汀类调脂剂，主要用于治疗高胆固醇血症患者，例如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等。其它药物有非诺贝特等贝特类，依折麦布，PCSK9抑制剂等。2.抗血小板药：抗血小板黏附和聚集的药物，可防止血栓形成，有助于防止血管阻塞性病变发展，用于预防动脉血栓形成和栓塞。最常用的口服药为阿司匹林、氯吡格雷；静脉药物包括阿昔单抗、替罗非班等。

抗血小板药物和他汀类药物是目前冠心病患者常用的两种药物，抗血小板治疗以抗血小板凝结、预防血栓形成为主，抗血小板药物有阿斯匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等；他汀的主要功能是减少LDL的含量，并能延缓其发展。冠心病稳定时，LDL的目标是2.60毫摩尔/升。极高危人群LDL的目标是低于1.8mmol/L，瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等是目前比较常见的治疗方法。

冠状动脉粥样硬化的药物有：1、降血脂的药物，以降低总胆固醇、低密度脂蛋白为主；2、具有预防血栓形成的作用，能够预防血管狭窄的发生，目前最常用的是拜阿司匹林和氯吡格雷；3、对于因冠状动脉粥样硬化引起的血管狭窄或梗阻的患者，可采用溶栓药物，再加抗凝药物；4、倍他受体阻滞剂，钙离子拮抗剂和硝酸酯类药物是动脉粥样硬化引起的血管狭窄和缺血的药物。

冠状动脉粥样硬化性心脏病不能刺激性特别强的食物。该病的主要表现有心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭及心脏性猝死等。心绞痛：心绞痛是由冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。

要吃富含纤维素、低糖、低脂、低盐饮食，多吃粗粮，有利于控制冠心病病人血压、血脂、血糖，从病因上帮助治疗冠心病。不用特殊饮食，就是建议要清淡饮食，富含纤维素、富含绿色蔬菜饮食。饮食上一定要注意切忌高盐、高脂、高热量饮食。