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血糖高如何降低

我感到头胀,头痛,去检查说我的血糖高,要注意饮食,血糖高如何降低?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:要注意饮食,要进行糖尿病饮食,少食多餐,尽量减少糖类的摄入。比如咖啡或者是蛋糕这些都不可以进,或者是说尽量少吃,然后就是要进行运动治疗,要尽量的每周坚持3到5次运动,每次持续半小时到2小时不等,这样也有助于降糖。如果通过以上的方式方法,还是不能够降糖,那么就只能依靠药物治疗。

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餐后血糖高如何控制
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物,比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面,不能摄入含糖量高的食物,也不能过多食用盐和热量很高的食物,在食用后会使血糖迅速增高,不利于控制血糖,从而增加身体的负担使身体各器官病变加快。
空腹血糖高怎么治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高多由于体内胰岛素分泌异常引起的。空腹血糖偏高怀疑有糖尿病,建议再做个餐后血糖测定或者糖化血红蛋白测定看一看,如果偏高可以确诊糖尿病。空腹血糖偏高如果没什么不适,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,适当的运动锻炼一下就可以了,如果有不适,建议吃点儿降糖药。
空腹血糖高怎么治疗才好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖偏高如果没什么不适,平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,适当的运动锻炼一下就可以了,如果有不适,吃点儿降糖药。血糖高多由于体内胰岛素分泌异常引起的。空腹血糖偏高怀疑有糖尿病,需要再做个餐后血糖测定或者糖化血红蛋白测定看一看,如果偏高可以确诊糖尿病。
小孩血糖高的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童患有糖尿病是儿童血糖高的主要原因,不同年龄段的儿童都有可能发生,从出生3个月开始,但是最常见的是5-7岁和10-13岁的儿童。学龄儿童每日饮用3~4公升或以上,常于夜间口渴、饮水、胃纳增而体重减轻,小儿常以遗尿、消瘦,小儿多饮多尿,多饮多尿,易被忽略,有时会出现酮症酸中毒时才来就诊,建议在医生指导下治疗。
血糖高如何调理饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高,饮食的调节,控制米面类等含淀粉丰富的食物,不引起高热量是能任意选用,多吃粗杂粮类的食物,禁止吃巧克力,蜂蜜,蜜饯,糖浆,水果糖,甜糕点,食用胆固醇低的优质蛋白质,牛奶,鸡蛋,鱼,瘦肉,豆制品等,需要增加膳食纤维摄入,吃含糖分低的蔬菜和水果,吃豆胶,果胶,麦麸,魔芋等,饮食中食用去油的肉汤,吃煮熟的蔬菜等。避免油脂类食物,高胆固醇类食物食用。
血糖高如何降低
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
要注意饮食,要进行糖尿病饮食,少食多餐,尽量减少糖类的摄入。比如咖啡或者是蛋糕这些都不可以进,或者是说尽量少吃,然后就是要进行运动治疗,要尽量的每周坚持3到5次运动,每次持续半小时到2小时不等,这样也有助于降糖。如果通过以上的方式方法,还是不能够降糖,那么就只能依靠药物治疗。
孕妇餐后血糖高如何控制
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇餐后血糖高,还要看高到多少,如果明显升高达到妊娠糖尿病的诊断标准,或者是达到了糖尿病合并妊娠的诊断标准,需要积极到内分泌科诊治,进行皮下注射治疗,如果轻度的升高,餐后1小时没有超过10.0mmol/l餐后两小时没有超过8.5mmol/l,饮食控制,适度活动。
孕妇血糖高吃什么主食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高吃正常的主食即可,比如米饭、面条等,但是要控制摄入量。孕妇血糖高不仅要按时定量,而且要保证食物的营养平衡,主要食物包括:碳水化合物,蛋白质,以及馒头和大米。平时要多吃些富含膳食纤维的食物,其中既含有丰富的膳食纤维,又含有丰富的营养物质,维生素等,另外,还需要补充少量的蛋白质,这样可以保证宝宝的血糖水平和保证身体健康。
孕妇血糖高如何控制饮食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时生活中注意少食多餐,尽量不吃或者少吃含糖高的食物。必要时,可以在营养师的指导下制定糖尿病饮食食谱。平时注意适当运动。如果饮食疗法加运动疗法,血糖控制不佳,可以口服药物治疗。
孕期血糖高如何控制
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高通常可以通过调整饮食、适当锻炼等方法来控制。如果在怀孕期间的血糖比较高,首先要注意饮食,适当地少食多餐,并且要避免进行高糖、高油、高脂的食物,要多吃高蛋白、高营养的食物,比如瘦肉,鸡肉,鱼类等,也不要过量食用含有丰富的淀粉类食物。此外,孕妇平时要多锻炼,多走走,以控制体重,防止肥胖影响血糖控制。
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